گردو تو سرخ

گردو تو سرخ چیست؟

در میان انواع گردو، یکی از جالب‌ترین آن گردو تو سرخ است. شاید اسمی از آن تا به حال به گوش شما نخوره باشد و آن را نخریده باشید. رنگ هسته این گردو همان گونه که در عکس مشاهده می‌کنید کاملا سرخ است. از لحاظ طعم با گردوهای دیگر تفاوتی ندارد. اما خواصش به نسبت گردوهای دیگر به خاطر رنگ سرخ و آهن زیادی که دارد، بیشتر است. برای اطلاع از نحوه خرید و قیمت گردو تو سرخ به فروشگاه سبزی من مراجعه کنید. هم امکان خرید حضوری و هم خرید اینترنتی از این فروشگاه فراهم است.

خواص گردو تو سرخ

گردو توسرخ به دلیل داشتن میزان بالای امگا۳ به تقویت حافظه کمک می‌کند.با استفاده از آن از بیماری قلبی در امان خواهید بود. گردوی تو سرخ خواص بیشماری دارد. فیبر فراوان آن مانع از ایجاد یبوست می‌شود. سرشار از ویتامین است و منبع خوبی برای افزایش انرژی.

• مصرف گردو توسرخ به دلیل امگا۳ که دارد موجب سلامت حافظه و تقویت آن می شود.
• گردو توسرخ دارای ویتامین هایی است که موجب زیباتر شدن پوست می شود.
• به دلیل وجود بسیاری از فواید و خواصی که گردو توسرخ دارد برای تقویت سیستم دفاعی بدن موثر است.
• گردو توسرخ دارای فسفر بوده و موجب تقویت استخوان ها می شود.