خرید کلم بروکلی کلم بروکلی یا گل کلم سبز از انواع سبزی و در دسته کلم قرار دارد. این صیفی منبع غنی ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها است. بروکلی تازه، دارای برگ‌های سبز تیره با ساقه ایستاده است. از خرید کلم بروکلی زرد رنگ و افتاده خودداری کنید. می‌توانید بروکلی بخارپز را در کنار […]
سبزیجات و انواع صیفی جات به دلیل داشتن خواص بی‌شمار سلامتی برای ما بسیار شناخته شده‌اند. بیشتر صیفیجات کالری کمی دارند اما از نظر ویتامین، مواد معدنی و فیبر غنی هستند. با این حال، برخی از آن‌ها با سایر مزایای اثبات شده سلامتی مانند توانایی مبارزه با التهاب یا کاهش خطر ابتلا به بیماری از بقیه متمایز می‌شوند. میوه‌ها و صیفیجات حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی شامل ویتامین‌های A (بتاکاروتن)، C و E، منیزیم، روی، فسفر و اسید فولیک و... هستند که برای سلامتی بدن مفید هستند. پس مصرف و استفاده انواع صیفی و سبزی را در برنامه غذایی خود قرار دهید. شما باید حداقل پنج وعده غذایی سبزیجات و صیفیجات و دو وعده میوه هر روز میل کنید. هنگام خرید صیفیجات رنگ‌ها و انواع مختلفی را انتخاب کنید تا به افزایش اشتهای خود برای مصرف این مواد غذایی کمک کنید. در این بخش از وبسایت می‌توانید خرید صیفیجات درجه یک را انجام دهید.
سبزی‌من انواع صیفیجات تازه و باکیفیت را به مشتریان خود عرضه می‌کند. این دسته شامل انواع صیفیجات تازه است که می‌توانید از طریق وبسایت سفارش داده و کمتر از دو ساعت تحویل بگیرید.
