گوجه فرنگی املتی
یک کیلوگرم ۵۰±گرم؛ لطفا موقع انتخاب این محصول به این نکته توجه بفرمایید: گوجه فرنگیها یکدست و سفت و درجه یک نیستند و در مواردی دارای زدگی باشند. مناسب پختوپز، تهیه املت و…
ما ایرانیها عاشق گوجههای کباب شده در کنار انواع کباب هستیم. این صیفیجات خوشمزه در بشقاب غذای ما هم طعم آن را بهتر میکند و هم مقدار زیادی ویتامین C دارد. گوجه کبابی های موجود در سایت سالم و قرمز ولی در اندازهای کوچکتر از گوجه فرنگیهای معمولی و گوجه های گلخانهای است. کباب کردن صیفیجاتی مثل قارچ و گوجه سبب جذب بهتر گروهی از ریز مغذیها مانند بتاکاروتن میشود. ضمن اینکه حرارت دادن آنها سبب از بین رفتن آلودگی و میکروبهای احتمالی در آنها میشود. .کباب کردن زیاد سبب سوختن پوست رویی میشود که خوردن پوست سوخته شده توصیه نمیشود. برای اینکه گوجه به خوبی پخته شود بهتر است آن را در فویل بپیچید.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.