کاهو چینی به صورت عددی و برگ شده
این کالا در حال حاضر ناموجود است. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مرتبط این کالا دیدن نمایید
کاهو یکی از اجزای اصلی تهیه سالاد در بین ایرانی‌ها است. تقریبا بیشتر سالادهایی که با سرعت برای همراهی وعده‌های غذایی آماده می‌کنیم، کاهو دارند. به همین خاطر سالم و تازه بودن کاهویی که مصرف می‌کنیم اهمیت زیادی دارد. شما می‌توانید با خرید آنلاین کاهو چینی بعد از یک روز کاری پرمشغله با خیال راحت سالادی خوش‌طعم برای خانواده تهیه کنید. هرچند بهترین شکل مصرف این صیفی به صورت خام است اما می‌توانید برای تهیه انواع غذا نیز از آن استفاده کنید. البته کاهو پیچ و کاهو رسمی نیز خواصی نزدیک به این نوع کاهو دارند. علاوه بر خرید انواع کاهو و همچنین کاهو فرانسوی به میوه فروشی اینترنتی سبزی‌من مراجعه کنید.
هر ۱۰۰ گرم کاهو چینی ۱۶ کالری، ۲ گرم فیبر و ۳ گرم پروتئین دارد، ویتامین A، C ، کلسیم، پتاسیم، فسفر، آهن و منیزیم.
شاید دور از ذهن باشد اما با مصرف سالادی که در ترکیباتش کاهو چینی است استخوان‌هایتان قوی‌تر می‌شود. دلیلش هم ویتامین K موجود در آن است. بتاکارون موجود در کاهو نیز در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود که برای تقویت بینایی و عملکرد سیستم عصبی مفید است. درضمن ویتامین C این صفی روند پیری را کند می‌کند و به شما پوستی جوان و شاداب هدیه می‌کند. بنابراین با خرید آنلاین کاهو چینی از سبزی من، ظرف سالادتان رو مقوی و پر از خاصیت کنید.
