• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

خرید عناب تازه

عناب تازه

500 گرم؛ عناب تازه

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری عناب تازه: هر 100 گرم 79 کالری
بیشتر

این کالا در حال حاضر ناموجود است. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مرتبط این کالا دیدن نمایید

خرید عناب تازه

عناب تازه طعمی ترش و شیرین دارد و شکلش شبیه به سنجد است. عناب به نام‌های خرما قرمز، خرما چینی و هندی نیز معروف است. میوه عناب کال، سبز رنگ و عناب رسیده به رنگ قهوه‌ای مایل به قرمز با پوستی چروک همانند سنجد است. طعم عناب تازه شبیه سیب زرد و عناب خشک شیرین‌تر است. طبعی معتدل و مرطوب دارد. به دلیل طعم شیرین و بافت جویدنی آن‌ها، اغلب در دمنوش‌ها و دسرهایی در مناطقی از آسیا که معمولاً در آنجا رشد می‌کنند، خشک می‌شوند و مورد استفاده قرار می گیرند. برای خرید اینترنتی عناب تازه و دیگر میوه های فصل تابستان حتما سری به فروشگاه میوه آنلاین سبزی‌من بزنید.

ارزش غذایی و خواص عناب

هر ۱۰۰ گرم میوه عناب حاوی:

  • • کالری: ۷۹
  • • پروتئین: ۱ گرم
  • • چربی: ۰ گرم
  • • کربوهیدرات: ۲۰ گرم
  • • فیبر: ۱۰ گرم
  • • ویتامین ث: ۷% از نیاز روزانه
  • • پتاسیم: ۵%  از نیاز روزانه

در طب سنتی، آن‌ها به طور گسترده‌ای برای بهبود خواب و کاهش اضطراب مورد استفاده قرار می گیرند. این میوه  کمک شایانی به درمان بی‌خوابی، پوکی استخوان، استرس، عفونت‌های تنفسی، تقویت سیستم ایمنی بدن و لاغری می‌کند. عناب دارای مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است که به طراوت و سلامت پوست بدن موثر است و باعث می‌شود پوست از اثر رادیکال‌های آزاد در امان بماند. عناب تازه مانند زالزالک برای بیمارانی که دچار استرس و اضطراب هستند بسیار مناسب است و کمک می‌کند تا خواب بهتری داشته باشند. این میوه  از آسیب‌های کلیوی نیز جلوگیری می‌کند. یکی از مهمترین خواص عناب تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت استخوان‌ها است.

نحوه مصرف عناب

گرچه عناب تازه و خشک بسیار مغذی هستند، اما بخاطر داشته باشید که خشک شده‌ها قند و کالری بیشتری دارند. این میوه را می‌توانید به صورت خام نوش جان کنید و از طعم ترش و شیرین آن لذت ببرید. در سالاد یا غذا بریزید و یا از آن‌ها دمنوش تهیه کنید.

محصولات مشابه

خرید آنلاین بیبی خیار - خرید بیبی خیار

بیبی خیار

۵۰۰ گرم ۲۵±گرم؛ بذر اصفهان

 
10,400 تومان
طالبی شاه پسند

طالبی شاه پسند

یک عدد طالبی شاه پسند؛ در سه سایز. این محصول با دقت فراوان دستچین شده  اما از داخل آن خبر نداریم. لطفا با در نظر گرفتن ریسک خرید انتخاب کنید.

 
34,400 تومان
خرید خیار گلخانه ای

خیار گلخانه ای

۵۰۰ گرم ۲۵±گرم؛ خیار گلخانه ای

 
11,000 تومان
خرید آنلاین آناناس خردشده - خرید آناناس خردشده

آناناس خردشده

۱۵۰گرم؛ آناناس خردشده

 
61,400 تومان
خرید هندوانه اسلایس

هندوانه اسلایس

نکات خرید هندوانه شاید براتون جالب باشه که بدونید، هندوانه که یکی از میوه‌های مورد علاقه ما ایرانی‌هاست منشا آن آفریقای جنوبی است؛ هندوانه اسلایس یک از پرخاصیت‌ترین میوه‌هاست. خاصیت آن به قدری زیاد است که اگر هر روز آن را مصرف کنیم کم است! در هنگام خرید هندوانه دقت کنید که هندوانه‌های سالم و […]

 
7,000 تومان