خرید سبزی پلو خشک
سبزی پلو از خوشمزه‌ترین، پرطرفدارترین و محبوب‌ترین غذاهای ایرانی است که به‌ویژه در فصل زمستان و به هنگام سال نوی ایرانی پخته می‌شود. این غذای خوش‌طعم و اصیل ایرانی شامل سبزی‌های بسیار مفیدی مانند تره، جعفری، شوید، گشنیز، کمی شنبلیله و مقداری سیر تازه است. ترکیب این سبزی‌ها با هم، طعم منحصر‌به‌فردی را ایجاد می‌کند که آن را تنها در ایران و کشورهای اطراف و در میان فارسی زبانان می‌توان یافت. سبزی پلو را هم می‌توانیم به صورت تازه و هم به صورت خشک مصرف کنیم و تفاوت خیلی زیادی بین این دو نوع، مزه و خواص آنها وجود ندارد اما مسلما تهیه سبزی پلو خشک بسیار آسان تر و کم دردسرتر است. با خرید آنلاین سبزی پلو خشک از فروشگاه میوه آنلاین سبزی‌من، این سبزی خوش‌طعم و مقوی را در بسته‌بندی زیبا و با کیفیت عالی در دسترس داشته باشید.
خواص و ارزش غذایی
سبزیجات موجود در سبزی پلو، مانند سایر سبزیجات، سرشار از ویتامین‌‌‌های A، B، C، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌‌ها هستند. بنابراین سبزی پلو در ترکیب با ماهی برای رفع بیماری‌های قلبی و عروقی بسیار مفید است و اثرات ضد سرطانی نیز دارد. به‌علاوه فیبر فراوان موجود در سبزیجات در ترکیب با کربوهیدرات و نشاسته موجود در برنج باعث کنترل بهتر قند خون، فشار خون و کلسترول می‌شود و از بسیاری از سرطان‌ها جلوگیری می کند. سیر موجود در سبزی پلو نیز قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان طبیعی به شمار می‌رود و در ترکیب با اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهی باعث آسان‌تر شدن جریان خون، کاهش فشار خون و کلسترول می‌گردد. همچنین ترکیب این سبزی‌ها با ادویه‌های مختلف مانند زنجبیل، زردچوبه، زعفران، دارچین، فلفل و زیره در هنگام پخت سبزی پلو و ماهی، خاصیت‌های این غذای خوش طعم را چند برابر می‌کند. خرید آنلاین سبزی پلو خشک به شما کمک می‌کند از تمامی این مزایا و ویژگی‌ها در هر زمان از سال بهره‌مند باشید.
مهمترین خواص سبزی پلو
- جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی
- ضد سرطان
- کنترل قند خون
- کاهش کلسترول خون
- کاهش فشار خون
