• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

ریحان ایتالیایی رایا

۱۰۰گرم؛ محصول قبل از مصرف شسته شود.

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری ریحان تازه: هر 100 گرم 24 کالری
بیشتر

این کالا در حال حاضر ناموجود است. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مرتبط این کالا دیدن نمایید

خرید آنلاین ریحان ایتالیایی

ریحان ایتالیایی نوعی ریحان با برگ‌های بزرگ و خوش عطر و جزو بهترین ریحان‌های دنیا است. برگ‌های ریحان ایتالیایی بزرگ و کشیده‌تر از سایر انواع ریحان بوده و به رنگ سبز تیره است.علاوه بر خرید ریحان ایتالیایی می‌توانید ریحان تازه ایرانی را نیز از بخش سبزیجات فروشگاه آنلاین میوه سبزی‌من خریداری کنید. این گیاه، بومی اروپاست که طی قرن‌ها به عنوان گیاهی تازه و یا خشک استفاده شده است.

علاوه‌بر مصرف خام، از برگ‌های آن برای تهیه سس پاستو تازه استفاده می‌شود یا می‌توان آن را خشک کرد و به عنوان چاشنی و سبزی خشک استفاده کرد. این سبزی در غذاهای ایتالیایی زیاد استفاده می‌شود به همین دلیل است که به ریحان ایتالیایی معروف است. این گیاه برای رشد، خاک خوب زهکشی شده، رطوبت و آفتاب کامل را ترجیح می‌دهد. گیاه در حدود هجده اینچ رشد می‌کند و چندین بار قابل برداشت است. 

ارزش غذایی  و خواص ریحان

 ریحان یا ریحون، در رژیم غذایی می‌تواند ویتامین‌ها، مواد معدنی و طیف وسیعی از آنتی اکسیدان‌ها را تأمین کند.

  • اسانس آن نیز ممکن است دارای خواص دارویی باشد؛
  • این سبزی دارای ویتامین A، بتاکاروتن، ویتامین K، لوتئین و زاکزانتین و کلسیم است؛
  • فراتر از این مواد مغذی، ریحان حاوی ویتامین‌های گروه B، اثری از آهن و سایر مواد معدنی است؛
  • دارای طیف وسیعی از آنتی اکسیدان‌ است؛
  • این گیاه در مبارزه با عفونت‌ها و کاهش التهاب موثر است؛
  • به کاهش قند خون بالا و مفید برای قلب و عروق و کمک به سلامت کبد و جلوگیری از پیری زودرس اشاره کرد.

موارد استفاده از ریحون ایتالیایی

  • ریحان تازه و خرد شده را روی یک پیتزا یا در سوپ بریزید؛
  • مقداری برگ ریحان را روی برش های گوجه فرنگی و موزارلا بریزید؛
  • سپس ظرف را با روغن زیتون بپوشانید؛
  • ریحان را به سوپ‌ها، سس‌های گوجه فرنگی و سیب زمینی سرخ شده اضافه کنید طعم جالبی خواهد داشت؛
  • برگ‌های تازه یا خرد شده را به سالاد اضافه کنید و یا در کنار غذا به صورت خام نوش جان کنید.

محصولات مشابه

سبزی سوپ - خرید اینترنتی سبزیجات خرد شده در تهران

سبزی سوپ

۵۰۰ گرم با ۲۵±گرم؛ سبزی سوپ خردشده. این محصول به صورت منجمد ارائه می‌شود.

 
60,000 تومان
خرید اینترنتی هویج خلالی خرده شده آماده مصرف

هویج خلالی

۲۵۰گرم؛ هویج خلالی خام منجمد، برای غذاهایی نظیر مرصع پلو و شیرین پلو

 
25,000 تومان
خرید آنلاین پوره گوجه فرنگی خرید پوره گوجه فرنگی آماده مصرف از سبزی من

پوره گوجه فرنگی

۵۰۰گرم؛ پوره گوجه فرنگی منجد و بدون افزودنی

 
75,000 تومان
لیست قیمت و خرید لیمو عمانی - فروشگاه اینترنتی خشکبار

لیمو عمانی

لیمو عمانی پرک شده، ببری و اسلایس شده

 
65,000 تومان
خرید و قیمت عرق آلوئه ورا - خرید عرقیات اصل کاشان در تهران

عرق آلوئه ورا

یک لیتر

 
63,000 تومان