ترش تره آماده مصرف

خرید سبزی ترش تره آماده مصرف گیلانی

خورش ترش تره گیلانی  یکی از معروف ترین غذاهای محلی استان گیلان است. خورشت تر‌ تره یکی ازغذاهای اصیل گیلانی است که بدون گوشت و از انواع سبزیجات معطر گیلانی  تهیه می شود. خبر خوب برای تهرانی‌هایی که عاشق غذاهای گیلانی و محلی شمال هستند این است که می‌توانند انواع سبزیجات گیلانی و محلی را از سبزی من تهیه کنند. خرید سبزی محلی شمال در تهران با تره بار اینترنتی سبزی من به راحتی امکانپذیر است.

سبزی ترش تره شمالی چیست

 این خورشت لذیذ همراه برنج محلی و در کنار ماهی شور یا ماهی دودی و با باقلا و ترب سرو می شود. البته این غذا با نان هم خوشمزه است. این محصول به صورت آماده ارائه می‌شود. کافی است قبل از سرو به آن به میزان ذائقه خود آبغوره، نمک و دو عدد تخم مرغ اضافه کنید.

سبزی ترش تره آماده مصرف شامل چیست

این غذا که یکی از معروفترین غذاهای شمالی است در هر شهری با سبزی محلی همان شهر تهیه می‌شود. اما ترش تره گیلانی اصیل ترکیبی از مواد اولیه زیر است:

• شوید
• گشنیز
• نعناع
• جعفری
• اسفناج
• سبزیجات گیلانی و محلی مانند چوچاق، خالیواش و تره کوهی
• آرد برنج اعلا یا برنج نیم‌کوب
• روغن
• حریره سیر تفت داده شده
• آبغوره
• تخم مرغ
• نمک

ترکیب سبزی ترش تره در استان گیلان

نکاتی که در ترکیبات این خورش باید رعایت شود: در دستور اصلی سبزیجاتی که بطور معمول باید تهیه کنید شامل اسفناج ، تره ، شوید ، گشنیز و جعفری است. دقت کنید که نسبت اسفناج در یک کیلو باید بیشتر از بقیه سبزی ها باشد. حدوداً ۴۰درصد یک کیلو باید اسفناج باشد. در شهرهای شرق گیلان یعنی حوالی مازندران ترش تره با سبزیجات محلی مثل چوچاق و خالواش نیز تهیه می‌شود. ترش تره گیلانی شامل، شوید، گشنیز، جعفری، نعناع، چوچاق، خالواش، آرد برننج یا برنج نیم دانه، آبغوره، نمک، حریره سیر و تخم مرغ می‌باشد.

طرز تهیه خورش ترش تره به روش اصیل گیلانی 

ابتدا برنج را دو ساعت خیس کرده ، سپس با کمی نمک و مقداری آب بپزید؛ سبزی ترش تره را که خرد شده به برنج اضافه کنید؛ در مرحله بعد آب نارنج یا آبغوره را به ترکیبات اضافه کنید؛ سپس مواد را سرخ کرده و اجازه دهید تا جا بیفتد؛ پس از اینکه مواد خورش جا افتاد به آن به میزان لازم نمک اضافه کرده و برای یک بسته ۲۵۰ گرمی یک تا دو عدد تخم مرغ به آن اضافه کنید.