خرید آب پرتقال طبیعی
یک لیوان بلند از آب پرتقال، تصویری از طراوت، ویتامین‌ها و لذت بردن از گرمای آفتاب تابستان را به همراه دارد. عطر و طعم تازه آب پرتقال در صبح، نوعی تغذیه مناسب برای شروع روز است. نوشیدن آب پرتقال تازه در صبح برای لاغری و تقویت سلامت بدن توصیه می‌شود؛ به شرطی که تازه و طبیعی باشد. از آنجا که نوشیدنی‌های موجود در فروشگاه سبزی‌من همگی طبیعی هستند؛ می‌توانید خرید آب پرتقال تازه را با خیال راحت از طریق وبسایت انجام دهید.
آب پرتقال طبیعی یکی از سالم‌ترین آبمیوه‌ها به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌های بسیار قوی است که بدن ما را از اکسیداسیون محافظت می‌کند. نوشیدن تنها آب یک پرتقال، ۱۱۶ درصد از نیاز روزانه ویتامین C شما را تأمین می‌کند.
خواص آب پرتقال طبیعی
پرتقال همچنین سرشار از اسید فولیک، پتاسیم، پکتین و کاروتنوئیدها است.
در یک مطالعه مقدماتی که برای یادآوری تأثیر آب پرتقال به عنوان منبع آنتی اکسیدان‌ها و فیتوشیمیایی‌ها انجام شد؛ نشان داد که آب پرتقال یک منبع غذایی عالی است که باعث افزایش غلظت فیتوشیمیایی‌ها می‌شود. فیتوشیمیایی‌ها مواد شیمیایی گیاهی هستند که به کاهش اکسیداسیون، تقویت سیستم ایمنی بدن، مبارزه با بسیاری از بیماری‌ها مانند سرطان و بیماری‌های قلبی دیگر کمک می‌کنند. Hesperidin، یک فلاونوئید اصلی موجود در آب پرتقال است که به کنترل فشار خون کمک می‌کند. طبق یک مطالعه، نوشیدن روزانه ۵۰۰ میلی لیتر آب پرتقال به افراد دارای اضافه وزن در میانسالی، به کاهش فشار خون و سلامت کلی قلب آن‌ها کمک می‌کند.
آب پرتقال را به این چند دلیل استفاده کنید:
- تنظیم فشار خون
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- بهبود درد مفاصل
- جلوگیری از انواع سرطان
- بهبود زخم معده و بیماری‌های گوارشی
- تسریع روند کاهش وزن
- کمک به رفع و دفع سنگ کلیه
آب‌پرتقال را طبیعی مصرف کنید
آنچه از آب پرتقال برای سلامتی شما واقعا مضر است شیرین شده این نوشیدنی با شکر است. این ماده روی سطح قند، مفاصل، استخوان و وزن شما تأثیر منفی دارد. در حالی که آب پرتقال تازه، دوز خوبی از آنتی اکسیدان‌های درمانی را فراهم می‌کند. نوشیدنی‌های پرتقال آماده با قند اضافی، می‌تواند منجر به افزایش وزن، همچنین منجر به سندرم متابولیک و دیابت نوع دو شود.
