• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

گلابی آفریقایی

500 گرم با ۲۵±گرم

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری گلابی آفریقایی : هر ۱۰۰ گرم ۵۷ کالری
بیشتر

این کالا در حال حاضر ناموجود است. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مرتبط این کالا دیدن نمایید

گلابی آفریقایی

گلابی یکی از میوه‌های پرخاصیت و پرطرفدار در دنیاست. منشا گلابی آفریقایی همان طور که از نامش پیداست بومی جنوب آفریقاست. گلابی آفریقای جنوبی با اندازه متوسط تقریبا حدود ۶ گرم از فیبر بدن را تامین می‌کند. این میزان از فیبر حدود ۲۴درصد از نیاز روزانه را تشکیل می‌دهد. این گلابی آبدار و شیرین و با بافت تردش به لحاظ ظاهری تا حدودی شبیه گلابی شیلی است. گلابی افریقای جنوبی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C و K است. رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد و بدن را در برابر آسیب‌های احتمالی محافظت می‌کند. علاوه بر خرید گلابی آفریقایی می‌توانید انواع گلابی را به صورت آنلاین از میوه آنلاین سبزی من خریداری کنید.

خواص و ارزش غذایی گلابی

میوه گلابی سرشار از فولات، ویتامین C، مس، پتاسیم و همچنین منبع خوبی از آنتی اکسیدان‌های پلی فنول هستند.

  • این میوه فیبر رژیم غذایی از جمله پربیوتیک را ارائه می‌دهد که باعث تقویت منظم روده، بهبود یبوست و سلامت کلی دستگاه گوارش می‌شود؛
  • برای دریافت بیشترین فیبر از گلابی، آن را با پوست میل کنید.؛
  • گلابی بسیاری از ترکیبات گیاهی مفید را در خود جای داده است؛
  • گلابی  می‌تواند از سلامت قلب محافظت کند؛ گلابی باعث تقویت سلامت چشم می‌شود. خوردن گلابی به نوبه خود، می‌تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. شیره گلابی خاصیت ادرارآوری دارد. به‌همین جهت برای تصفیه خون و دفع اسید اوریک موثر است و نیاز بدن به عناصر معدنی را تامین می‌‌کند. به کسانی که معده آنها ضعیف و دچار مشکل است توصیه می‌شود گلابی را با پوست نخورند. چون هضم پوست گلابی سخت است. بنابراین بهتر است گلابی را بدون پوست و یا به‌صورت کمپوتی مصرف کنند.

ارزش غذایی گلابی آفریقای جنوبی در ۱۰۰ گرم

  • انرژی: ۵۷ کالری
  • کربو هیدرات: ۱۳.۸۱ گرم
  • پروتئین: ۰.۳۸ گرم
  • چربی: ۰.۱۲ گرم
  • فیبر خوراکی: ۳.۱۰ گرم
  • ویتامینC: چهار میلی‌گرم
  • سدیم: یک میلی‌گرم
  • کلسیم: ۹میلی‌گرم

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “گلابی آفریقایی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

دلمه برگ مو گیاهی

دلمه برگ مو گیاهی

تعداد در هر بسته ۵۰۰ گرمی = حدود ۱۵ عدد

مواد تشکیل دهنده دلمه برگ مو گیاهی: سویا، برنج، لپه، سبزیجات معطر و سبزی دلمه

 
195,000 تومان
خرید و قیمت تخم گشنیز و انواع ادویه از فروشگاه اینترنتی سبزی من

تخم گشنیز

خرید و قیمت تخم گشنیز تجربه‌ای خاص از ادویه‌های باکیفیت تخم گشنیز یکی از ادویه‌های پرکاربرد و خوشمزه است که به غذاها عطر و طعمی ویژه می‌بخشد. اگر به دنبال خرید تخم گشنیز با کیفیت و قیمت مناسب در تهران هستید، فروشگاه اینترنتی سبزی من گزینه‌ای ایده‌آل برای شماست. ما در سبزی من انواع ادویه‌های […]

 
40,000 تومان
خرید و قیمت سبزی اسفناج خرد شده خانگی از فروشگاه اینترنتی سبزی من در تهران

اسفناج خرد شده

۵۰۰ گرم با ۲۵±گرم؛ سبزی اسفناج خردشده منجمد

 
40,000 تومان
خرید و قیمت شور مخلوط خانگی - خرید ترشیجات مخلوط، بادمجان، سیر، بامیه و لیته

شور مخلوط

۱.۵ کیلوگرم؛ شور مخلوط

 
130,000 تومان
خرید و قیمت بیبی کورن (بچه بلال شور) از فروشگاه اینترنتی سبزی من در تهران

شور بیبی کورن

۷۰۰گرم؛ شور بیبی کورن

 
150,000 تومان