پیازچه

خرید پیازچه

پیازچه از آن دسته سبزیجات پرکاربرد و خوش طعمی است که علاوه بر این که به عنوان سبزی خوردن مصرف می‌شود، خواص غذایی و دارویی بالایی هم دارد. کافیست کمی از پیازچه را به ترکیبات غذاهایی مثل کوکو سبزی، شامی و یا قورمه سبزی اضافه کنید تا متوجه طعم متفاوت و خوشمزه آن شوید. اگر تا به حال کلانه کردستانی را هم امتحان نکردید پینشهاد می‌کنیم این غذای خوشمزه را که فقط با خمیر و پیازچه آماده می‌شود، در دستور آماده‌سازی غذاهای خود بگنجانید. بو و طعم این نوع پیاز برای از بین بردن طعم زهم مرغ و گوشت در خورشت نیز استفاده می‌شود. با خرید آنلاین پیازچه این سبزی را سالم و با کیفیت بدون دردسر پاک کردن گل و لای آن به خانه بیاورید. شما می‌توانید این سبزی و سایر میوه و سبزیجات را به صورت آنلاین از میوه شاپ آنلاین سبزی‌من خریداری کنید.

خواص و ارزش غذایی پیازچه

۱۰۰ گرم پیازچه دارای ۲۷ کالری، ۵.۷۴ گرم کربوهیدرات و ۱.۸۰ گرم فیبر است.این سبزی سرشار از انواع ویتامین‌های مفید برای بدن است که می‌تواند کمبودهای مختلف رژیم غذایی‌تان را جبران کند. ویتامین C درون این سبزی باعث افزایش ایمنی بدن می‌شود و سیستم بدن را در برابر ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی نیز مقاوم می‌کند. همچنین وجود مقادیر بالای ویتامین‌های A و E در آن باعث شفافیت پوست شده و روند پیری آن را کاهش می‌دهد.

فیبر بالای این سبزی موجب کاهش اشتها می‌شود. به‌ همین خاطر به افرادی که قصد کاهش ورزن دارند، استفاده از این سبزی در رژیم غذایی را توصیه می‌کنیم. ویتامین‌های موجود در این سبزی موجب استحکام استخوان‌ها می‌شود و کلسیم درون استخوان ها را نیز حفظ می‌کند. پیازچه به تولید هموگلوبین مورد نیاز خون کمک کرده و آهن بدن را تامین می‌کند. آنتی‌اکسیدان درون این سبزی، تاثیرات منفی رادیکال‌های آزاد را کمتر می‌کنند. ریسک مبتلا شدن به کبد چرب را نیز کاهش می‌دهند. همچنین نقش مهمی را در کاهش فشار خون و سلامتی قلب و عروق ایفا می‌کنند. با خرید آنلاین پیازچه ، این سبزی مفید و پرکاربرد را در برنامه غذایی‌تان قرار دهید.

مهمترین خواص پیازچه

• افزایش سیستم ایمنی بدن
• کاهش فشار خون
• سلامت قلب
• کاهش وزن
• سلامت استخوان‌ها