خرید آنلاین هویج خلالی
هویج یکی از پرخاصیت‌ترین سبزی‌ها است. با داشتن بتاکارون برای تقویت بینایی و حافظه مفید است و می‌توان آن را به صورت خام یا پخته نوش جان کرد. هویج خلالی یکی از محصولات پرکاربرد سبزی من است که با رعایت کامل نکات بهداشتی تهیه می‌شود. خرید هویج خلالی زمان تهیه غذا را کاهش می‌دهد. می‌توانید آن را به عنوان میان وعده‌ای سالم در محل کار میل کنید و یا به عنوان تغذیه برای کودکان‌تان بگذارید.
خواص هویج
هویج سرشار از بتاکارون است که در بدن به ویتامین A تبدیل می‌شود. آنتی‌اکسیدان‌های بسیاری دارد که با مصرف مداوم بدن را در برابر سرطان مقاوم می‌کند. برای فرادی که با بیماری‌های پوستی درگیرند نیز مفید است. حتی می‌گویند هویج استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها را افزایش می‌دهد. جویدن هویج برای سلامت دندان‌ها و لثه مفید است و بوی بد دهان را کم می‌کند. با داشتن کاروتنوئید نیز قند خون را تنظیم می‌کند. به همین خاطر در رژیم افراد دیابتی قرار گرفته. کلسترول خون را پایین می‌آورد و در بهبود فشار خون نقش دارد. سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. این صیفی فیبر بالایی دارد و به همین دلیل برای کاهش وزن و بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید است.
ارزش غذایی
هویج سرشار از مواد مغذی مانند بیوتین، K1، B6 ، بتاکارون و آلفا کاروتن است. ۸۸ درصد این صیفی از آب تشکیل شده، درنتیجه برای رفع کم آبی، به‌خصوص در تابستان و بعد از ورزش، مفید است. طعم دلچسبی دارد و آنقدرها هم شیرین نیست. هر ۱۰۰ گرم هویج دارای ۴۱ کالری، ۹ گرم کربوهیدرات، ۳ گرم فیبر و حدودا ۴ گرم قند است. بنابراین با تمام این خاصیت‌ها، بهترین است در رژیم غذایی شما نیز جایی داشته باشد. با خرید آنلاین هویج خلالی ، بدون صرف زمان برای خرید، تمیز و خرد کردن به راحتی از آن در غذا و سالاد استفاده کنید.
