خیار گلخانه ای

خرید خیار گلخانه ای

خیار گلخانه ای از نظر کالری، با انواع دیگر مثل مثل بیبی خیار و خیار خاردار تفاوتی ندارد؛ اما قطعا خیار مزرعه سالم‌تر است. اصلی‌ترین مشکل خیارهای گلخانه‌ ای سم پاشی شدن و کودهایی است که طی رشد به آن‌ها داده می‌شود. سعی کنید در هنگام خرید خیار تا زمانی‌که خیار مزرعه موجود است از خیارهای گل‌خانه ای کمتر استفاده کنید. اگرچه در فصل‌های سرد کشت خیار گلخانه ای بیشتر از خیار مزرعه صورت می‌گیرید. برای خرید اینترنتی خیار گلخانه ای و دیگر سبزیجات و صیفی جات حتما سری به فروشگاه میوه آنلاین سبزی‌من بزنید.

خواص خیار

خیار یکی از میوه‎‌هایی است که همیشه در سبد خرید روزانه ما وجود دارد. سبزی‌من تازه‌ترین و بهترین خیار‌های گلخانه ای را برای ارسال به مشتریان خود  انتخاب می‌کند. خیار گلخانه ای دارای طبع سرد و خنک است و برای رفع عطش و تشنگی در روزهای‌ گرم بسیار مفید است. خیار دارای پتاسیم و ادرار آور است و برای کنترل فشار خون موثر است؛ البته بدون اضافه کردن نمک! به دلیل دارا بود این خاصیت، با دفع سدیم اضافی و کاهش فشار خون، به عملکرد دو عضو سم زدای بدن یعنی کبد و کلیه، برای کمک به دفع سموم بدن مفید است. به همین دلیل برای کسانی که در هنگام دفع ادرار احساس سوزش دارند بسیار مفید است. خیار، یکی از میوه‌های موثر در پایین آوردن اسید اوریک بالاست.

کالری موجود در خیار خیلی کم است به همین دلیل با اضافه کردن خیار به ماست یا سالاد یک ترکیب جذاب برای لاغری و کم کردن وزن خواهید داشت. به دلیل خاصیت آبرسانی و خنک کننده‌ای که دارد  از این میوه در بسیاری از ماسک‌های صورت خانگی استفاده می‌شود. خیار دارای پتاسیم و منیزیم است که به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند. ترکیبات فنانوئید خیار برای کاهش التهاب مفید است. پوست خیار سبب کاهش قند خون می‌شود به همین علت برای افرادی که مشکل دیابت و قند خون بالا دارند مفید است.

مهمترین خواص خیار

• کنترل فشار خون
• سم زدایی کلیه و کبد
• ادرار آور
• سلامت قلب و عروق
• کاهش قند خون
• کاهش التهاب
• سلامت کلیه
• کاهش کلسترول خون
• ضد عطش