جعفری خرد شده

خرید جعفری خرد شده

جعفری سبزی پرخاصیت و شگفت‌انگیز است که به صورت خام، پخته یا جعفری خشک شده در سبزی خوردن و یا همراه با انواع غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. طعم این سبزی خوش‌طعم به صورت تازه در انواع خورشت‌ها، کوکوها، پاستا و مارکارونی، انواع سوپ‌ها، سالادها و سس‌ها، هر غذایی را خوشمزه‌تر می‌کند. با خرید آنلاین جعفری خرد شده می‌توانید به راحتی و بدون دردسر خرید، پاک کردن این سبزی مفید را به خانه خود بیاورید. همچنین برای خرید اینترنتی سبزیجات خرد شده و تازه به میوه آنلاین سبزی‌من مراجعه کنید.

این سبزی در سلامتی بدن نیز نقش مهمی را ایفا می‌کند و حتی از آن به صورت دمنوش برای سلامت دستگاه گوارش استفاده می‌شود. شما می‌توانید گوشت و مرغ را در مخلوطی از جعفری میکس شده و پیاز به همراه انواع چاشنی‌ها و ادویه‌ها بخوابانید و آن‌ها را برای یک کباب خوشمزه و ترد آماده کنید. 

ارزش و خواص غذایی جعفری

۱۰۰ گرم جعفری تازه دارای ۳۶ کالری، ۶.۳۳ گرم کربوهیدرات و ۲.۹۷ گرم پروتئین است.

• این سبزی مقوی، سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی است؛
• می‌تواند نیاز و انرژی روزانه بدن شما را جبران کند؛
• آنتی‌اکسیدان‌های‌ موجود در جعفری، اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهد و با آسیب‌های ناشی از آن‌ها نیز مقابله می‌کند؛
• از این سبزی به‌عنوان پاک‌کننده‌ای اثر بخش برای سموم بدن و همچنین افزایش کارایی و عملکرد کبد استفاده می‌کنند؛
• با استفاده روزانه از این سبزی می‌توانید سهم زیادی از ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان را تامین کنید؛
• جعفری برای تقویت کم‌خونی و بینایی یک ماده معجزه‌آسا است؛
• خواص ضدعفونی کنندگی این ماده غذایی از رشد باکتری‌های مضر درون بدن نیز جلوگیری می‌کند؛
• این سبزی برای زیبایی‌های ظاهری پوست نظیر درمان لک‌ها، درمان جوش‌ها مناسب است؛
• همچنین به عنوان یک شامپو و ماسک سر برای درمان شوره موها مورد استفاده قرار می‌گیرد؛
• لازم است بدانید با استفاده این سبزی در سبد غذایی خود می‌توانید خطر ابتلا به انواع سرطان‌ها نظیر روده، سینه، پوست و پروستات را کاهش دهید. با خرید آنلاین جعفری خرد شده این سبزی پرخاصیت را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید.