• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

کدو ارگانیک
خرید آنلاین کدو سبز ارگانیک - خرید کدو سبز ارگانیک
کدو ارگانیک

کدو سبز ارگانیک

 1.100 تا 1.300 کیلوگرم

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری کدو سبز ارگانیک: هر ۱۰۰ گرم ۱۷ کالری
بیشتر

این کالا در حال حاضر ناموجود است. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مرتبط این کالا دیدن نمایید

خرید کدو سبز ارگانیک

اگر گیاه‌خوار باشید یا طرفدار داشتن رژیم غذایی سالم، کدو سبز عضو ثابت خرید هفتگی‌تان است. اگر هم طرفدار این صیفی پرخاصیت نیستید، کافیست تا یک‌بار همراه با روغن زیتون، نمک، فلفل و سیر، آن را کمی تفت دهید و امتحان کنید. علاوه‌بر خرید کدو سبز ارگانیک می‌توانید انواع میوه و سبزی ارگانیک را از میوه فروشی آنلاین سبزی‌من تهیه کنید.

از آنجایی که کدو سبز کربوهیدرات کم، فیبر و آب بالایی دارد، اگر رژیم لاغری دارید می‌توانید با خیال راحت آن را مصرف کنید. شما می‌توانید کدو سبز را داخل غذا، کنار سبزیجات سرخ شده، به عنوان دورچین و شکم‌پر و یا حتی به تنهایی مصرف کنید. یادتان باشد برای طبخ کدو به روغن زیادی نیاز ندارید.

خواص و ارزش غذایی کدو سبز ارگانیک

ارزش غذایی در ۱۰۰ گرم

  • انرژی: ۱۷ کالری
  • کربوهیدرات: ۳ گرم
  • پروتئین: یک گرم
  • فیبر خوراکی: یک گرم

البته این صیفی پرخاصیت ویتامین A، ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فولات، مس، فسفر، تیامین، پتاسیم، سدیم و آهن نیز دارد.

  • این صیفی کم کالری انتخابی عالی برای وعده‌هایی غذایتان در طول کاهش وزن و تلاش برای لاغری است؛
  • برای سوزاندن کالری ۱۰۰ گرم کدو سبز کافیست تنها یک دقیقه بدوید؛
  • با تمامی این‌ها اما کربوهیدرات کم و فیبر بالای آن شما را برای مدت طولانی سیر نگه می‌دارد؛
  • این صیفی انتخابی عالی برای افرادی است که به دیابت نوع دو مبتلا هستند؛
  • کدو سبز کلسترول بد خون را پایین می‌آورد؛
  • ویتامین C موجود در آن نیز سیستم ایمنی‌تان را تقویت می‌کند و با التهاب و عفونت مقابله می‌کند؛
  • پتاسیم کدو حتی از موز بیشتر است و فشار خون را کاهش می‌دهد؛
  • این صیفی با داشتن آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند لوتئین و بتاکارون از شما در برابر رادیکال‌های آزاد مراقبت می‌کند؛
  • روند پیری پوست را کاهش می‌دهد؛
  • ویتامین K موجود در کدو نیز به استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند.

محصولات مشابه

خرید آنلاین کدو سبز - خرید کدو سبز

کدو سبز

۵۰۰ گرم ۲۵±گرم؛ کدو سبز

 
9,100 تومان
بادمجان قلمی

بادمجان قلمی

۵۰۰ گرم ۲۵±گرم؛ بادمجان قلمی گلخانه ای و رسمی.

 
11,200 تومان
خرید بامیه

بامیه

۲۵۰ گرم ۱۵±گرم؛ ترکیبی از بامیه ریز و متوسط، محصول قبل از مصرف شسته شود.

 
12,100 تومان
خرید گوجه فرنگی آنلاین

گوجه فرنگی

۵۰۰گرم ۲۵±گرم؛ گوجه فرنگی

 
9,900 تومان
خرید آنلاین کاهو پیچ - خرید کاهو پیچ

کاهو پیچ

یک عدد کاهو پیچ؛ در سه سایز.

 
9,750 تومان