• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

کاهو فرانسوی قرمز

۱۰۰گرم؛ محصول قبل از مصرف شسته شود.

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری کاهو فرانسوی: هر 100 گرم 15 کالری
بیشتر
  • وضعیت ارسال : آماده ارسال
27,500 تومان

خرید کاهو فرانسوی قرمز

کاهو فرانسوی قرمز با ظاهری چین‌ دار و فرفری از قدیمی‌ترین سبزیجات شناخته شده در جهان است که در ایران بیشتر به عنوان سبزی سالاد و در بعضی موارد تهیه دلمه استفاده می‌شود. علاوه بر کاهو فرانسوی قرمز نوع سبز رنگ این کاهو نیز در فروشگاه موجود است. دلیل رنگ قرمز این کاهو وجود آنتوسیانین در آن است. این ماده در پرتقال توسرخ و کیوی توسرخ هم وجود دارد. کاهو فرانسوی طعم ملایم و مقدار کمی تلخ دارند؛ اما به سالاد طعم دلنشینی می‌دهند. برداشت این نوع کاهو ۴۰ الی ۵۰ روز بعد از کاشت امکان‌پذیر است. برای خرید آنلاین کاهو فرانسوی قرمز و دیگر سبزیجات از این دست حتما سری به فروشگاه میوه آنلاین سبزی‌من بزنید.

خواص و ارزش غذایی کاهو ‌فرانسوی قرمز

کاهو حاوی مواد معدنی مفیدی مثل آهن، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. پتاسیم موجود در آن، فشار خون و ضربان قلب را کنترل می‌کند. این گیاه حاوی ویتامین ب، تیامین، ویتامین ب۶ و ریبوفلاوین است که استفاده از آن مانع از پوکی استخوان، کمبود آهن، بیماری‌های قلبی عروقی، آلزایمر و سرطان می‌شود. به دلیل دارا بودن آهن برای خون سازی در بدن مفید است و از موثرترین مواد غذایی در درمان مشکل کم خونی است. توصیه می‌شود حتما در طول هفته مقداری از این سبزی برگی را مصرف کنید.

این کاهو به هیچ عنوان مضر نیست اما قطعا تعادل در مصرف هر مواد غذایی ضروری است. اگر بعد از مصرف کاهو دچار نفخ می‌شوید می‌توانید همراه با آن نعناع، کرفس و زیره آن را نوش جان کنید تا از نفخ جلوگیری شود. تقویت سیستم ایمنی بدن از دیگر خواص منحصر به فرد این نوع کاهو است. به دلیل وجود ویتامین A موجود در این نوع کاهو به سلامت بینایی خود کمک می‌کنید و از بروز بیماری های مربوط به چشم جلوگیری می‌کنید. سلامت قلب، سلامت پوست، سلامت دستگاه گوارش از مهمترین خواص این نوع کاهو است.

مهمترین خواص کاهو فرانسوی قرمز

  • کاهش فشار خون
  • سلامت استخوان
  • جلوگیری از آلزامیر
  • ضدسرطان
  • کاهش کم خونی
  • تقویت سیستم ایمنی
  • سلامت قلب
  • سلامت پوست

محصولات مرتبط

خرید کاهو ، کاهو رومی

کاهو رسمی

خرید کاهو رسمی یا کاهو رومی شاید اولین چیزی که از تهیه سالاد به ذهنتان برسد کاهو است. به دلیل استفاده زیاد کاهو رسمی یا کاهو رومی در سالاد این نوع از کاهو نسبت به ۷۰ نوع دیگر! نظیر کاهو فرانسوی، کاهو پیچ بیشتر شناخته‌ شده است. علاوه بر خرید اینترنتی کاهو رسمی می‌توانید این […]

 
25,350 تومان
خرید آنلاین کاهو اسلایس - خرید کاهو اسلایس

کاهو اسلایس

۱۵۰گرم؛ کاهو اسلایس، محصول آماده مصرف است.

 
20,400 تومان
سوئیس چارد

سوییس چارد

۱۰۰گرم؛ محصول قبل از مصرف شسته شود

 
21,000 تومان
کلم کیل ، کلم کالی

کلم کیل

۱۰۰گرم

 
30,000 تومان
بیبی اسفناج

بیبی اسفناج

۱۰۰گرم؛ محصول قبل از مصرف شسته شود

 
29,375 تومان