• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

هلو

500 گرم با ۲۵±گرم؛ هلو تو سفید

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری هلو: هر 100 گرم 39 کالری
بیشتر
  • وضعیت ارسال : آماده ارسال
27,200 تومان

خرید هلو

هلو در طیف گسترده‌ای از انواع مختلف قرار دارد. برخی از آن‌ها سفید، برخی دیگر زرد. هلو های سفید شیرین‌تر هستند، در حالی که رنگ‌های زرد مقداری ترش هستند. برخلاف شلیل که سطح بیرونی نرم و یکنواختی دارد، پوست میوه هلو کرکی و مخملی است. عطر دلپذیری دارد و در صورت رسیده بودن گوشت زرد آبداری دارد. هلو از دسته میوه‌های آلو است. این میوه آبدار و دارای هسته سخت، گوشت زرد، یا نسبتاً سفید و پوستی مخملی است. بر اساس چسبیدن گوشت به هسته، این میوه به دو دسته هسته‌ جدا و هسته‌ چسب تقسیم می‌شود که در فروشگاه، نوع هسته‌ جدای آن عرضه می‌شود می‌توانید خرید هلو را به صورت آنلاین از میوه فروشی اینترنتی سبزی‌من انجام دهید.

خواص و ارزش غذایی هلو

این میوه سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوانی از جمله ویتامین B، پتاسیم و آهن است. یک عدد هلوی کوچک، به راحتی ۱۵ درصد از ویتامین C روزانه مورد نیاز بدن‌تان را تأمین می‌کند.

  • خواص این میوه در مراقبت از پوست و استحکام استخوان‌ها بسیار موثر است؛
  • تصور می‌شود این میوه بیش از ۸۰۰۰ سال پیش در چین وجود داشته است؛
  • علاوه بر مصرف خام در انواع دسرها، مربا، کمپوت و سالادها استفاده می‌شوند؛
  • هلو دارای مواد مغذی است و به بهبود هضم کمک می‌کند؛
  • پوست نرم آن، تسکین دهنده انواع آلرژی است؛
  • هلو حاوی ترکیباتی است که ممکن است به کاهش عوامل خطر بیماری قلبی کمک می‌کند؛
  • همچنین به کاهش فشار خون بالا و میزان تری گلیسیرید و کلسترول کمک کند.

انتخاب و خرید هلو

 سعی کنید از  انتخاب میوه‌های متمایل به قهوه‌ای، تیره یا چروکیده که آسیب دیده یا بیش از حد خشک هستند، خودداری کنید. در عوض، به دنبال هلوهایی با گوشتی سفت یا فقط کمی نرم باشید. هنگامی که روی گوشت آن را فشار دادید باید جای انگشتتان در میوه فرو رود.

محصولات مشابه

خرید آنلاین گیلاس - خرید گیلاس

گیلاس

۲۵۰ گرم با ۲۵±گرم؛ گیلاس نوبرانه

 

 
20,200 تومان
خرید آنلاین شلیل یا میوه شبرنگ

شلیل شبرنگ

۵۰۰ گرم با ۲۵±گرم؛ شلیل شبرنگ

 
25,800 تومان
خرید آنلاین آلو - خرید آلو - آلو سانتریزه

آلو سانتریزه

۵۰۰ گرم با ۲۵±گرم؛ آلو سانتریزه

 
33,700 تومان
خرید آنلاین آلبالو - آلبالو پیوندی

آلبالو پیوندی

۵۰۰ گرم با ۲۵±گرم؛ آلبالو پیوندی

 
25,500 تومان
خرید آنلاین سیب زرد

سیب زرد

یک کیلوگرم ۵۰±گرم؛ سه سایز بزرگ، متوسط، کوچک

 
13,100 تومان