موز

خرید موز

موز میوه‌ای انرژی‌زا، مقوی و منبع عالی پتاسیم است. پتاسیم موجود در میوه موز در رساندن اکسیژن به سلول‌ها موثر است. علاوه بر آن به شما کمک می‌کند تا ذهن خود را هوشیار نگه دارید؛ زیرا منیزیم موجود در این میوه، فعالیت الکتریکی مناسب بین سلول‌های عصبی در مغز را ایجاد می‌کند. تحقیقات نشان داده است که موزهای خال زده، منبع غنی برای مبارزه با بیماری سرطان و مشکلات کلیوی است. پس در هنگام خرید اینترنتی موز می‌توانید این نکته را در نظر داشته باشد.

خواص و ارزش غذایی موز

این میوه هم چنین مسئول کمک به مغز برای دفع مواد زائد، مانند آمونیاک از بدن است. با کاهش سطح آمونیاک در مغز به طور خودکار به پیشگیری از بیماری پارکینسون و آلزایمر کمک می‌کند.

از آنجا که پوست موز حاوی ۱۰ برابر بیشتر از خمیر موز تیرامین است، نسبت به کندن تکه‌های پوست از میوه‌ها قبل از خوردن میوه احتیاط کنید. این میوه در کاهش التهابات معده موثر است و یکی از میوه‌هایی‌ست که به افراد با شرایط خاص معده پیشنهاد می‌شود. پوست موز خواص زیادی برای پوست و مو دارد؛ خارش پوست را تسکین داده و در برطرف کردن لکه‌ها پوستی موثر است. پوره پوست موز را می‌توانید در  بسیاری از ماسک‌های صورت و مو به کار ببرید.

موز دارای فیبر زیاد و کالری متناسبی است؛ افرادی که قصد لاغری دارند باید موز را در برنامه غذایی خود بگنجانند. ویتامین ث، ب۶ و پتاسیم موادی مغذی هستند که برای داشتن استخوان‌های محکم ضروری‌اند. موز سرشار از این مواد مغذی است. طبق گزارش مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، ماده‌ای که در غذاهایی مانند پنیر، ماهی، گوشت و موز پیدا می‌شود، محرک سردردهای میگرن است. اگر مشکلاتی نظیر میگرن دارید، ممکن است بخواهید از مصرف آن در رژیم غذایی روزانه خود بپرهیزید.

خرید اینترنتی موز

می‌توانید خرید اینترنتی موز و سایر میوه‌ها و سبزیجات تازه را از طریق وبسایت ما انجام دهید و کمتر از ۲ ساعت محصولات سفارش داده خود را تحویل بگیرید.