• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

سبزی قورمه سرخ شده (تهرانی)

500 گرم؛ سبزی قورمه سرخ شده تهرانی

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری سبزی قورمه سرخ شده: هر ۱۰۰گرم ۱۸۸ کالری
بیشتر
  • وضعیت ارسال : آماده ارسال
140,000 تومان

سبزی قورمه سرخ شده تهرانی

یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای سنتی ایرانی قورمه‌ سبزی است. این غذای پرطرفدار را همه دوست دارند و به خاطر طعم خاص و بوی دلپذیری دارد که دارد نمی‌توان از کنار آن به سادگی گذشت. شاید سخت‌ترین مرحله تهیه این خورشت خوشمزه، تهیه سبزی آن باشد. متاسفانه امروزه به دلیل مشغله‌های زیاد شاید فرصت تهیه سبزی قورمه را نداشته باشید. در چنین شرایطی پیشنهاد سبزی‌ من به شما سبزی قورمه سرخ شده تهرانی و  آماده مصرف است.

علاوه بر خرید سبزی قرمه می‌توانید انواع سبزی سرخ شده تازه و آماده مصرف را از سبزی‌من خریداری کنید.

سبزی‌قورمه سرخ شده ، سالم و خوش‌طعم

سبزی‌ قورمه سرخ شده شامل این سبزیجات است:

  • جعفری
  • گشنیز
  • تره و شنبلیله
  • روغن سویا
  • نمک

این محصول نیازی به سرخ کردن مجدد ندارد و برای تهیه یک وعده خورش چهار تا شش نفره کافیست. توجه داشته باشید که بعد از بازشدن بسته، باقی مانده آن را در فریزر نگهداری کنید.

ترکیبات سبزی قورمه چیست؟

یکی از سوالاتی که در ابتدای پختن قورمه سبزی برای هر تازه‌کاری پیش می‌آید این است که ترکیبات سبزی قورمه چیست؟ و اینکه از هر کدام چه میزانی باید استفاده کنیم؟ برای تهیه سبزی قورمه این ترکیبات به همراه درصدشان را در نظر داشته باشید:

  • تره: ۴۰ درصد
  • جعفری: ۳۵ درصد
  • گشنیز: ۱۸ تا ۲۰ درصد
  • شنبلیله: ۵ تا ۷ درصد

 پیشنهاد می‌شود برای اینکه قورمه سبزی شما طعم بهتری پیدا کند حتما ۵۰۰گرم اسفناج به این ترکیبات اضافه کنید. همچنین به منظور جلوگیری از تلخ شدن قورمه سبزی، تا جای ممکن از شنبلیله کمتری استفاده کنید تا قورمه سبزی شما تلخ نشود.

ارزش غذایی سبزی قورمه سرخ شده در ۱۰۰گرم

  • انرژی: ۱۸۸ کالری
  • کربوهیدرات: ۱۱.۳۵ گرم
  • پروتئین: ۳.۷۷ گرم
  • چربی: ۱۵.۰۰ گرم
  • آب: ۴۴.۰۰ گرم
  • فیبر: ۳.۸۵ گرم
  • قند: ۱.۷۶ گرم

محصولات مشابه

سبزی پلو خرد شده - فروش اینترنتی سبزیجات آماده در تهران

سبزی پلو

۵۰۰ گرم با ۲۵±گرم؛ سبزی پلو خردشده. این محصول به صورت منجمد ارائه می‌شود.

 
60,000 تومان
سبزی کوکو - خرید اینترنتی سبزی خرد شده در تهران

سبزی کوکو

۵۰۰ گرم با ۲۵±گرم؛ سبزی کوکو خردشده. این محصول به صورت منجمد ارائه می‌شود.

 
60,000 تومان
جعفری خرد شده - فروش اینترنتی سبزیجات آماده در تهران

جعفری خرد شده

۵۰۰ گرم با ۲۵±گرم؛ سبزی جعفری خردشده. این محصول به صورت منجمد ارائه می‌شود.

 
60,000 تومان
خرید و قیمت سبزی دلمه خشک

سبزی دلمه خشک

۵۰گرم؛ سبزی دلمه خشک

 
50,000 تومان
خرید و قیمت سبزی قورمه خام - خرید اینترنتی سبزی خرد شده در تهران

سبزی قورمه (خام)

سبزی قورمه خرد شده تهرانی و شمالی، به صورت منجمد ارائه می‌شود.

 
40,000 تومان