• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

زرشک تازه

350 ‌گرم ۲۵±گرم؛ بدون تیغ

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری زرشک تازه: هر 100 گرم 349 کالری
بیشتر

این کالا در حال حاضر ناموجود است. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مرتبط این کالا دیدن نمایید

خرید زرشک تازه

زرشک تازه برای مدت طولانی در فریزر ماندگاری دارد و یخ نمی‌زند. می‌توانید این میوه تازه را را به شکل سس، ژله، آب زرشک یا دمنوش مصرف کنید. هنگام خرید زرشک دقت کنید، زرشکی مرغوب است که هسته نداشته باشد، هیچ گونه چروکی در پوستش نباشد، کاملاً رسیده، آبدار، قرمز و پوستش درخشان باشد. این میوه ترش مزه تقریبا از اوایل مهر تا  اواخر پاییز موجود است.

خواص و ارزش غذایی زرشک تازه

دانه‌های کوچک این میوه دارای مس، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان است که به محافظت در برابر آسیب‌های سلولی که منجر به بیماری‌های قلبی و سرطان می‌شوند، کمک می‌کند. بربرین یک ماده موثر در متابولیسم بدن است که زرشک تازه مقدار زیادی از آن را داراست. بربرین به بهبود مشکلات گوارشی، عفونت‌ها و آکنه کمک می‌کند و در بلوبری و زردچوبه نیز موجود است.
خوردن زرشک، چه تازه و چه به صورت خشک باعث کاهش میزان قند خون، کم شدن چربی‌های موجود در جریان خون و کارکرد بهتر انسولین در بدن می‌‌شود و به کاهش وزن کمک می‌کند؛ این یعنی برای درمان چاقی هم کاربرد زیادی دارد. با همه این ویژگی‌ها یعنی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

زرشک دربردارنده نوعی ترکیب فعال به نام بربامین است که از قلب و بافت‌ها در برابر هرگونه آسیب (انسداد رگ‌ها و…) محافظت می‌کند. در تعادل یون‌های کلسیم موثر است؛ یون‌های کلسیم مانع از فعال‌سازی بیش از اندازه پروتئین و در پی آن سکته قلبی می‌شوند.
نکته: افرادی که مشکل ناراحتی معده دارند همچنین زنان باردار و مادران شیرده تحت نظر پزشک و در دوزهای نرمال می‌توانند از زرشک استفاده کنند.

محصولات مرتبط

مشاهده همه
خرید آنلاین انار

انار

یک کیلوگرم ۵۰±گرم؛ انار دماوند، این محصول با دقت فراوان دستچین شده  اما از داخل آن خبر نداریم. لطفا با در نظر گرفتن ریسک خرید انتخاب کنید.

 
24,000تومان
خرید پرتقال شمال

پرتقال تامسون شمال

یک کیلو و ۱۰۰گرم ۵۰±گرم؛ ۳ تا ۴ عدد پرتقال تامسون شمال نوبرانه

 
21,000تومان
خرید خیار گلخانه ای

خیار گلخانه ای

یک کیلوگرم ۵۰±گرم

 
9,500تومان
خرید پوملو آنلاین خواص پوملو

پوملو

یک عدد؛ ۸۵۰ گرم تا ۱۲۰۰ گرم

 
45,000تومان
کوکوریکو

کوکوریکو

یک عدد؛ کوکوریکو فقط آب داخل آن قابل استفاده است.

 
45,000تومان