• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

ترب سیاه

ترب سیاه

500 گرم،  این ترب سیاه گرد است.

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری ترب سیاه : هر 100 گرم 16 کالری
بیشتر

این کالا در حال حاضر ناموجود است. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مرتبط این کالا دیدن نمایید

خرید ترب سیاه

ترب سیاه در یک پوست قهوه‌ای تیره یا سیاه محصور شده و به طور قابل توجهی بزرگتر از ترب‌های بهاری است. این صیفی بسته به نوع مختلف می‌تواند گرد یا استوانه‌ای و کشیده باشد. گوشت آن ترد، سفید و کمی تند است. پوست سیاه آن طعم زمخت و تندی دارد بهتر است قبل از استفاده گرفته شود. این صیفی در طول سال در دسترس هستند، در زمستان و اوایل بهار به اوج خود می‌رسند بنابراین برای خرید ترب سیاه در این فصل‌ها سراغشان را بگیرید. علاوه بر آن ترب سفید را هم می‌توانید از طریق وبسایت تهیه کنید.

خواص و ارزش غذایی ترب‌سیاه

ترب‌سیاه منبع بسیار خوبی از ویتامین C، پتاسیم، آهن و منیزیم  بوده و همچنین ویتامین‌های A ، E و B را تأمین می‌کند. همچنین به دلیل توانایی در مقابله با عفونت و عملکرد سالم گوارشی شناخته می‌شوند. حاوی رافانین است که مطالعات نشان داده در درمان عدم تعادل تیروئید  کم کار و  هم بیش از حد فعال مفید است. مطالعات نشان داده است که برگ‌های تربچه سیاه دارای اثر سم زدایی کبد است.

از ترب سیاه چه استفاده ای می‌شود؟

از ترب سیاه می‌توان به صورت خام یا پخته شده در انواع غذاها لذت برد. ترب به همراه سس گوجه فرنگی را می‌توان به عنوان غذای کناری سبزیجات سرو کرد.  آن را مثل شلغم بپزید و نوش جان کنید. به سوپ‌ها، سیب زمینی و خورشت‌ها اضافه کنید و طعمی متفاوت خلق کنید. به اندازه چوب کبریت رنده یا خرد کنید و به سالادهای سبز مخلوط اضافه کنید. طعم و مزه آن‌ها با پیاز، نمک و جعفری افزایش می‌یابد. برای نگهداری، برگ‌های سبز آن را جدا کنید و تربچه را در پلاستیک بپیچید. آن‌ها تا دو هفته در یخچال تازه می‌مانند.

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ترب سیاه”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

مشاهده همه
خرید کدو حلوایی

کدو حلوایی اسلایس

یک کیلوگرم کدو حلوایی اسلایس شده؛ به جهت تازگی بیشتر محصول، پوست کدو اسلایس گرفته نشده

 
14,000تومان

گوجه فرنگی پخت و پز

یک کیلوگرم؛ گوجه فرنگی‌ها  اگرچه یکدست و سفت نیستند و ممکن است در مواردی دارای زدگی باشند اما له شده هم نیستند. مناسب پخت‌وپز، تهیه املت و…

 
4,700تومان
خرید آنلاین کدو اسپاگتی

کدو اسپاگتی

۴۰۰ گرم؛ این محصول شسته شده، برند «مزرعه گل باز» است و سه بار در هفته شارژ می شود؛ لذا اگر محصول به تاریخ روز نیاز دارید در یادداشت مشتری قید کنید تا شما را از به روز بودن تاریخ محصول مطلع کنند.

 
22,000تومان
خرید موسیر تازه

موسیر تازه

۲۵۰ گرم

 
18,500تومان
خرید پیاز سفید

پیاز سفید بزرگ

یک کیلوگرم

 
5,000تومان