بامیه ارگانیک

خرید بامیه ارگانیک

محصولات ارگانیک به میوه‌ها، صیفی‌جات و سبزیجاتی گفته می‌شود که  بدون استفاده از کودهای شیمیایی و آفت کش‌ها یعنی با استفاده از روش‌های زیست محیطی که شامل خاکی طبیعی مانند کمپوست گیاهی تقویت می‌شود، رشد می‌کنند. این روش کشاورزی علاوه بر افزایش ظرفیت تولید، سبب تولید محصولاتی سالم و طبیعی می‌شود که سلامت تغذیه را تضمین می‌کنند. محصولات ارگانیک سبزی‌من که معمولا در فصل بهار موجود هستند شامل بامیه ارگانیک، خیار ارگانیک، کدو ارکانیک، گوجه گیلاسی، قارچ شاه صدف ارگانیک و… است. برای خرید اینترنتی میوه و سبزیجات ارگانیک حتما سری به میوه شاپ آنلاین سبزی‌من بزنید.

خواص بامیه سبز

همانطور که می‌دانید از بامیه برای تهیه خورش یا هر غذای گیاهی استفاده می‌شود. این گیاه به صورت سالم و یا خرد شده تا سرخ شده یا بخارپز و کبابی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این صیفی دارای آب، ویتامین‌های A، C و ویتامین‌های گروه B، پروتئین، قند، چربی، کلسیم، سدیم، منیزیم، پتاسیم، آهن، فسفر، روی، منگنز، نشاسته، فیبر، اسید فسفریک و اسید فولیک است. در واقع می‌توان گفت اکثر مواد معدنی مورد نیاز بدن در این سبزی تازه پیدا می‌شود. به دلیل ارزش غذایی بالای این صیفی، مصرف آن به کودکان، سالمندان و خانم‌های باردار توصیه می‌شود.

بامیه سبز سرشار از فیبر است به همین جهت به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند و از بروز سرطان روده جلوگیری خواهد کرد. با مصرف این گیاه می‌توانید سموم دستگاه گوارش را به راحتی از بدن دفع کنید. از دیگر خواص بامیه تقویت مغز و کاهش احتمال بروز آلزامیر می‌توان گفت. برای سلامت قلب به شما پیشنهاد می‌کنیم از بامیه سبز در رژیم غذایی خود استفاده کنید. آنتی اکسیدان موجود در این گیاه مفید از بروز انواع التهابات جلوگیری می‌کند و از کبد محافظت خواهد کرد.

مهمترین خواص بامیه سبز

• بهبود عملکرد دستگاه گوارش
• ضد سرطان
• دفع سموم دستگاه گوارش
• تقویت مغز
• جلوگیری از آلزایمر
• سلامت قلب
• جلوگیری از التهاب کبد