خرید رامبوتان یا میوه تاژین
رامبوتان یا میوه مژکی یکی از میوه‌های جنوب شرقی آسیا و بومی مالزی، اندونزی و تایلند است و آن را با عناوین تاژین یا مژکی هم می‌شناسند. در زبان مالیایی به معنی «میوه مودار» است که بر گرفته از شکل ظاهری آن است. موهای پوسته این میوه، نازک و نرم بوده، خار مانند نیستند و به پوست و دست آسیب نمی‌رسانند. اندازه هر میوه بالغ نصف کف دست است. این میوه شیرین و آبدار است و مزه آن شبیه به انگور است و دارای هسته‌ای بزرگ است. میوه رامبوتان شباهت زیادی به میوه لایچی و لونگان دارد که دایره‌ای شکل و مودار است. برای خرید رامبوتان و انواع میوه های استوایی به فروشگاه اینترنتی میوه سبزی من مراجعه کنید.
خواص میوه تاژین
میوه رامبوتان دارای ویتامین ث، کلسیم، آهن و فیبر است. به همین علت خوردن آن به افرادی که کمبود کلسیم و فقر آهن دارند پیشنهاد می‌شود. هر عدد آن حدود ۵۹ الی ۶۰ کالری دارد.
- این میوه به میوه‌های لیش و لانگن شبیه است؛
- گوشت سفید شفاف آن دارای طعم شیرین و در عین حال خامه‌ای است و حاوی دانه‌ای در وسط آن است؛
- هسته وسط آن قابل خوردن نیست؛
- این میوه استوایی سرشار از مواد مغذی است؛
- از مزایای آن می‌توان به کاهش وزن، بهبود سیستم گوارش، افزایش مقاومت در برابر عفونت‌ها اشاره کرد؛
- رامبوتان کم کالری است اما در عین حال سرشار از آب و فیبر است؛
- این ترکیب ممکن است از پرخوری جلوگیری می‌کند؛
- احساس طولانی‌تر سیری شما را به همراه دارد و منجر به کاهش وزن در طول زمان می‌شوند؛
- ترکیبات موجود در پوست و دانه‌های رامبوتان می‌تواند در برابر سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی بدن را مقاوم کند.
نحوه خوردن میوه مژکی
باید پوست میوه را قبل از خوردن جدا کنید. برای انجام این کار، وسط پوست بیرونی را با یک چاقو بریده و سپس از قسمت‌های برش داده شده فشار دهید. گوشت شیرین و شفاف بوده و یک دانه بزرگ در وسط است که عموماً غیرقابل خوردن محسوب می‌شود. هسته را می‌توان با چاقو جدا کرد. گوشت را می‌توانید به انواع دستور العمل‌ها اعم از سالاد تا پودینگ و بستنی اضافه کنید.
