• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

کشمش پلویی

150 گرم

  • جدول ارزش غذایی
  • 100 گرم کشمش پلویی : 316 کالری
بیشتر
  • وضعیت ارسال : آماده ارسال
7,000تومان

خرید کشمش پلویی

کشمش یکی از پرخاصیت‌ترین خشکبارها است که در بسیاری از غذاهای ایرانی استفاده می‌شود. بافت نرم و طعم شیرین آن در عدس‌پلو، کوفته، مرغ شکم‌پر، رشته‌پلو و کشمش‌پلو همان‌چیزی است که این غذاها را متفاوت و دلچسب کرده. یکی دیگر از غذاهای سنتی و محبوبی که با کشمش تهیه می‌شود آب‌دوغ‌ خیار است که بدون کشمش طعمی که باید را ندارد. اما قبل از هرچیز باید از کیفیت کشمشی که در غذا مصرف می‌کنید مطمئن شوید. می‌توانید کشمش را از مغازه خریداری کنید، بعد از پاک کردن و شست‌و‌شو، کمی در روغن تفت داده و مصرف کنید. البته این مراحل کمی زمان‌بر است. بنابراین خرید آنلاین کشمش پلویی را پیشنهاد می‌کنیم. محصول کشمش پلویی سبزی من، از نظر کیفیت و طعم درجه یک است و با رعایت نکات بهداشتی در بسته‌بندی مناسب تهیه می‌شود.

خواص کشمش

مصرف مداوم کشمش به خاطر فیبر موجود در آن برای سلامتی معده مفید است. با پتاسیم و منیزیم بالایی که دارد اسیدیته بدن را کاهش می‌دهد و از آرتریت، سنگ کلیه و مشکلات قلبی جلوگیری می‌کند. این خشکبار با داشتن ویتامین B بالا با کم‌خونی مقابله می‌کند و با آنتی‌اکسیدان‌هایی که دارد به جنگ سرطان می‌رود. کلسیم آن برای استخوان‌ها مفید است و حتی سلامت پوست‌تان را افزایش می‌دهد. با اینکه کشمش خاصیت شیرینی و چسبندگی دارد اما به دندان‌ها آسیب نمی‌ند و برای سلامت دندان و لثه نیز مفید است. بنابراین با طبخ غذاهایی که کشمش دارند از خواص این خوراکی خوش‌طعم بهره ببرید.

ارزش غذایی

کشمش خشکباری پر کالری است. هر ۱۰۰ گرم کشمش، ۳۱۶ کالری دارد که برای سوزاندان آن باید ۴۸ دقیقه دوچرخه‌سواری کنید و یا ۳۲ دقیقه پیاده‌روی. بنابراین اگر رژیم لاغری دارید به مقدار کم از آن مصرف کنید. کشمش ۷۶ گرم کربوهیدرات و ۳ گرم پروتئین نیز دارد بنابراین یک ماده غذایی کامل است. حتی می‌توانید با خرید آنلاین کشمش پلویی آن را به تنهایی و به‌عنوان میان‌وعده نیز مصرف کنید.

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کشمش پلویی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

مشاهده همه

مویز

۱۵۰ گرم

 
18,000تومان
خرید قیسی

قیسی

۴۰۰گرم

 
27,000تومان
خرید مغز بادام شور

مغز بادام شور

۲۵۰ گرم مغز بادام شور

 
46,250تومان
فروش اینترنتی گردو

گردو با پوست

۲۵۰ گرم گردو با پوست؛ گردوی پوست نازک اعلاء آمریکایی

 
31,500تومان

تخم شربتی

۱۰۰ گرم

 
7,000تومان