• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

پیشنهاد ویژه

کشمش پلویی

150 گرم؛ کشمش پلویی

  • جدول ارزش غذایی
  • 100 گرم کشمش پلویی : 316 کالری
بیشتر
  • وضعیت ارسال : آماده ارسال
12,000 تومان

خرید کشمش پلویی

کشمش یکی از پرخاصیت‌ترین خشکبارها است که در بسیاری از غذاهای ایرانی استفاده می‌شود. بافت نرم و طعم شیرین آن در عدس‌پلو، کوفته، مرغ شکم‌پر، رشته‌پلو و کشمش‌پلو همان‌چیزی است که این غذاها را متفاوت و دلچسب کرده. یکی دیگر از غذاهای سنتی و محبوبی که با کشمش تهیه می‌شود آب‌دوغ‌ خیار است که بدون کشمش طعمی که باید را ندارد. اما قبل از هرچیز باید از کیفیت کشمشی که در غذا مصرف می‌کنید مطمئن شوید. می‌توانید کشمش را از مغازه خریداری کنید، بعد از پاک کردن و شست‌و‌شو، کمی در روغن تفت داده و مصرف کنید. البته این مراحل کمی زمان‌بر است. بنابراین خرید آنلاین کشمش پلویی را پیشنهاد می‌کنیم. محصول کشمش پلویی سبزی من، از نظر کیفیت و طعم درجه یک است و با رعایت نکات بهداشتی در بسته‌بندی مناسب تهیه می‌شود.

خواص کشمش

مصرف مداوم کشمش به خاطر فیبر موجود در آن برای سلامتی معده مفید است. با پتاسیم و منیزیم بالایی که دارد اسیدیته بدن را کاهش می‌دهد و از آرتریت، سنگ کلیه و مشکلات قلبی جلوگیری می‌کند. این خشکبار با داشتن ویتامین B بالا با کم‌خونی مقابله می‌کند و با آنتی‌اکسیدان‌هایی که دارد به جنگ سرطان می‌رود. کلسیم آن برای استخوان‌ها مفید است و حتی سلامت پوست‌تان را افزایش می‌دهد. با اینکه کشمش خاصیت شیرینی و چسبندگی دارد اما به دندان‌ها آسیب نمی‌ند و برای سلامت دندان و لثه نیز مفید است. بنابراین با طبخ غذاهایی که کشمش دارند از خواص این خوراکی خوش‌طعم بهره ببرید.

ارزش غذایی کشمش پلویی در هر ۱۰۰گرم

کشمش خشکباری پر کالری است که برای سوزاندان آن باید ۴۸ دقیقه دوچرخه‌سواری کنید و یا ۳۲ دقیقه پیاده‌روی. بنابراین اگر رژیم لاغری دارید به مقدار کم از آن مصرف کنید. کشمش ۷۶ گرم کربوهیدرات و ۳ گرم پروتئین نیز دارد بنابراین یک ماده غذایی کامل است. حتی می‌توانید با خرید آنلاین کشمش پلویی آن را به تنهایی و به‌عنوان میان‌وعده نیز مصرف کنید.

  • انرژی: ۳۱۶ کالری
  • پتاسیم: ۷۴۹ گرم
  • سدیم: ۱۱ میلی‌گرم
  • چربی: ۵ گرم
  • کربو هیدرات: ۷۹ گرم
  • پروتئین: ۱/۳گرم

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کشمش پلویی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

خرید قیسی - قیسی

قیسی

۵۰۰ گرم؛ قیسی

 
28,800 تومان
گردو با پوست - فروش اینترنتی گردو

گردو با پوست

۲۵۰ گرم ۱۵±گرم؛ گردو با پوست نهاوند، آذرشهر، شیلی

 
42,000 تومان
خرید مویز

مویز

۱۵۰ گرم؛ مویز

 
36,400 تومان

خرما کبکاب

خرما کبکاب صادراتی داردان؛ در دو وزن ۵۰۰ گرم و ۱۳۰۰ گرم

 
26,000 تومان
آلو بخارا - خرید آلو بخارا

آلو بخارا

۲۵۰گرم؛ آلو بخارا

 
53,000 تومان