• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

کدو سبز پوست کنده

500گرم؛ کدو سبز پوست کنده شده و آماده مصرف

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری کدو سبز پوست کنده : هر 100 گرم 17 کالری
بیشتر

این کالا در حال حاضر ناموجود است. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مرتبط این کالا دیدن نمایید

خرید آنلاین کدو سبز پوست کنده شده و آماده مصرف

کدو سبز یکی از پرطرفدارترین مواد غذایی بین افرادی است که گیاه‌خوارند و علاقه‌مند به داشتن رژیم سالم یا درحال کاهش وزن. کدو آب و فیبر بالایی دارد و از طرفی کالری پایین، بنابراین با خیال راحت از آن مصرف کنید. کدو را می‌توانید با روغن زیتون در کنار سایر سبزیجات تفت دهید و یا حتی با آن خورشت کدو بادمجان درست کنید. این صیفی پر از خاصیت است بنابراین اگر به عنوان دورچین در بشقاب غذایتان بود تا داغ است آن را نوش‌جان کنید. بسیاری از افراد حتی آن را شکم‌پر درست می‌کنند تا یک غذای کامل باشد. کدو سبز پوست کنده شده کار شما را برای آشپزی راحت میکند. با خرید آنلاین این محصول می توانید در وقت خود صرفه جویی کرده و غذای مورد نظر خود را هر چه سریعتر آماده کنید. علاوه بر خرید این محصول انواع محصولات آماده مصرف برای آشپزی را می توانید از  میوه شاپ آنلاین سبزی‌من تهیه کنید.

خواص کدو

هر ۱۰۰ گرم کدو سبز، ۱۷ کالری، نزدیک به ۱ گرم پروتئین، ۱ گرم فیبر و ۳ گرم کربوهیدرات دارد. فیبر و آب موجود در کدو برای مدت طولانی شما را سیر نگه می‌دارد و عملکرد سیستم گوارشی‌تان را تقویت می‌کند. کالری پایین کدو سبز نیز باعث می‌شود تا با خیال راحت آن را به غذا اضافه و نوش‌جان کنید. کدو مواد مغذی و خواص بسیاری دارد، به عنوان مثال ویتامین‌هایی مانند ویتامین k، A و C، پتاسیم، آهن، سدیم، فسفر، تیامین، فولات، کلسیم و مس. بنابراین با خرید آنلاین کدو سبز و مصرف مداوم آن، سلامتی را به رژیم غذایی‌تان برگردانید.

ویتامین k در تقویت استخوان‌ها نقش دارد و کدو نیز با داشتن این ویتامین گزینه‌ای عالی برای شماست. ویتامین C آن نیز با تقویت سیستم ایمنی از شما دربرابر بیماری‌ها مراقبت می‌کند. با مصرف مداوم کدو سبز، کلسترول خون‌تان کاهش می‌یابد و پتاسم آن نیز به پایین آمدن فشار خون کمک می‌کند. بنابراین سلامت قلب و عروق‌تان را با نوش‌جان کردن این صفی تضمین کنید. بیماران دیابتی نیز می‌توانند با اندازه‌گیری و کنترل آن را مصرف کنند زیرا برای تنظیم قند خون مفید است. لوتئین و بتاکارون دو آنتی اکسیدان قوی موجود در این صیفی‌اند که در برابر رادیکال‌های آزاد از شما مقاومت می‌کنند. شاید کدو سبز در خانواده صیفی جات خیلی معروف نباشد اما ارزش غذایی بالای آن برایتان سلامتی به همراه دارد.

مهمترین خواص کدو

  • بهبود عملکرد دستگاه گوارش
  • تقویت استخوان
  • تقویت سیستم ایمنی
  • کاهش کلسترول خون
  • کاهش فشار خون
  • بهبود سلامت قلب
  • تنظیم قند خون
  • کاهش وزن
  • سلامت چشم
  • درمان آسم

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کدو سبز پوست کنده”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

بادمجان قلمی

بادمجان قلمی

۵۰۰ گرم ۲۵±گرم؛ بادمجان قلمی گلخانه ای و رسمی.

 
12,500 تومان
خرید کدو حلوایی

کدو حلوایی اسلایس

۵۰۰ گرم؛ کدو حلوایی اسلایس با پوست

 
22,500 تومان
پودر انار محلی

پودر انار محلی

۱۰۰ گرم، پودر انار محلی

 
30,000 تومان
رب ازگیل محلی

رب ازگیل محلی

۵۰۰ گرم، رب ازگیل محلی

 
75,000 تومان
رب نارنج محلی

رب نارنج محلی

۵۰۰ گرم، رب نارنج

 
75,000 تومان