• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

پیاز قرمز متوسط

یک کیلوگرم

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری پیاز قرمز: هر 100 گرم 37 کالری
بیشتر
  • وضعیت ارسال : آماده ارسال
9,000تومان

خرید پیاز قرمز

پیاز قرمز که گاهی اوقات پیاز ارغوانی هم نامیده می‌شود، از نظر اندازه متوسط تا بزرگ است و مزه ملایم تا شیرین دارد. اغلب به صورت خام، کباب یا کمی پخته شده با غذاهای دیگر مصرف شده یا به خاطر رنگش به  سالادها اضافه می‌شود. زمانی که پخته شد رنگ قرمزش را از دست می‌دهد. این پیاز در سراسر سال قابل دسترسی است. رنگ قرمز آن به علت آنتی‌سیانیدین‌هایی مثل سیانیدین است. پیاز قرمز (در مقایسه با پیاز سفید و زرد) مقدار زیادی و فیبر دارد. این نوع پیاز مناسب در پخت و پز، آشپزی و تهیه انواع ترشی است.

پیاز سفید یا قرمز؟!

پیاز سفید و پیاز قرمز، هر دو از منابع خوب ویتامین C هستند و هر ۱۰۰ گرم از آن‌ها، بیش از ۱۰ درصد نیاز روزانه بدن به این ویتامین مهم را تامین می‌کند. علاوه بر این، پیاز سفید و پیازقرمز، هر دو ۲ درصد از نیاز روزانه بدن به کلسیم را تامین می‌سازند. کالری پیازقرمز نسبت به  نوع سفید کمتر است. البته پیازقرمز ۲ درصد از نیاز روزانه بدن به آهن را هم فراهم می‌کند. پیاز‌قرمز آنتی اکسیدان‌های بیستری نسبت به سایر انواع دیگر دارد، رنگ آن می‌تواند اثباتی بر این قضیه باشد.

محصولات مرتبط

مشاهده همه
خرید پیاز داغ نگینی

پیاز داغ نگینی

۳۰۰ گرم

 
29,000تومان
پیاز داغ سرخ شده

پیاز داغ خلالی

۳۰۰ گرم

 
29,000تومان
پیاز سفید متوسط

پیاز سفید متوسط

یک کیلوگرم

 
6,800تومان
خرید پیاز عسلی یا پیاز صادراتی

پیاز عسلی متوسط

یک کیلوگرم

 
8,200تومان
خرید آنلاین پیاز قرمز ریز - خرید پیاز قرمز ریز

پیاز قرمز کوچک

یک کیلوگرم

 
9,000تومان