• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

پیشنهاد ویژه

نارگیل

یک عدد نارگیل هندی؛ نارگیل هندی نسبت به نارگیل سریلانکایی اندازه کوچکتری دارد. نارگیل را با دقت فراوان دست‌چین کرده ایم، اما از داخل آن خبر نداریم. لطفا با در نظر گرفتن ریسک خرید، این محصول را انتخاب کنید.

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری نارگیل : هر ۸۰ گرم ؛ ۲۸۳ کالری
بیشتر
  • مقدار تخفیف : %10
  • وضعیت ارسال : آماده ارسال
30,000 تومان
27,000 تومان

نارگیل یکی از میوه‌های بسیار خوشمزه و پرطرفدار استوایی است. این میوه چه به صورت خشک و چه تازه، سرشار از فیبر سالم بوده که درصد زیادی از نیاز بدن به فیبر را تامین می‌کند. علاوه بر آن، سرشار از آهن است که برای افراد با مشکلات کم‌خونی پیشنهاد می‌شود. از دیگر خواص شگفت انگیز نارگیل می‌توان به کمک در رفع ناباروری آقایان، تقویت معده و سیستم گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از ابتلا به بیماری سرطان، به ویژه سرطان روده و پروستات، جلوگیری از آرتروز و ابتلا به آلزایمر اشاره کرد. میزان مصرف روزانه توصیه شده فیبر برای بانوان ۲۵ گرم و برای آقایان ۳۸ گرم است. یک تکه نارگیل خشک یا تازه، ۴ گرم فیبر غذایی را برای بدن تامین می‌کند. بسیاری از محققان مصرف این میوه را برای کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مفید دانسته‌اند. خرید نارگیل را می‌توانید از طریق وبسایت انجام دهید.

خرید نارگیل خشک یا تازه؟

برای بسیاری از ما سوال پیش می‌آید که آیا درصورت خشک شدن نارگیل، خواص آن کم می‌شود یا خیر؟ باید بگوییم درست است که آب نارگیل دارای خواص بسیار زیادی است اما نارگیل خشک و تازه از نظر میزان ارزش غذایی تفاوت چندانی با هم ندارند. این میوه سرشار از فیبر، منگنز، مس و سیلیسیم است و چربی آن از نوع چربی غیر اشباع بوده که نه‌تنها باعث چاقی و افزایش وزن نمی‌شود بلکه به دلیل داشتن چربی به نام تری‌گلیسرید زودتر از سایر چربی‌ها جذب بدن خواهد شد.

نکات خرید نارگیل

در هنگام خرید نارگیل توجه داشته باشید که نارگیل‌های بزرگ را انتخاب کنید. وقتی میوه را تکان می‌دهید باید صدای آب داخل آن شنیده شود. درصورتی‌که صدایی شنیده نشود به معنای این است که این میوه کهنه بوده و آب داخل آن خشک شده و یا آب آن تخلیه شده است. شاید جدا کردن پوست نارگیل مقداری سخت باشد؛ شما می‌توانید آن را به صورت نارگیل اسلایس شده و تازه خریداری کنید.

محصولات مرتبط

خرید موز - خرید اینترنتی موز- میوه موز

موز

یک کیلوگرم ۵۰±گرم؛ موز برند Sultana اکوادور

 
65,000 تومان
خرید لایم کوات ، لایم کوات

لیمو ترش لایم کوات

نیم‌ کیلوگرم ۲۵±گرم؛ این لیمو ترش، پیوند کامکوات و لیمو ترش شیرازی است.

 
31,000 تومان
خرید میوه کاکتوس

میوه کاکتوس

۲۵۰ گرم ۱۵±گرم؛ هنگام مصرف میوه کاکتوس مراقب تیغ‌های ریز روی سطح میوه باشید.

 
16,000 تومان
قیمت پرتقال تامسون جنوب

پرتقال تامسون جنوب

یک کیلو و ۵۰ گرم ۵۰±گرم؛ پرتقال ناول

 
37,000 تومان
خرید آنلاین پرتقال آبگیری - خرید پرتقال آبگیری

پرتقال آبگیری

یک کیلوگرم ۵۰±گرم؛ پرتقال آبگیری شمال؛ اندازه این پرتقال حدودا متوسط و رنگ پوست آن نارنجی است.

 
17,000 تومان