• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

قارچ اسلایس

400گرم؛ محصول قبل از مصرف شسته شود.

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری قارچ: هر 100 گرم 22 کالری
بیشتر

این کالا در حال حاضر ناموجود است. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مرتبط این کالا دیدن نمایید

خرید قارچ اسلایس و آماده مصرف

اگر از آن دسته افرادی هستید که وقت کافی ندارید و یا به هر دلیلی ترجیح می‌دهید از مواد غذایی اسلایس شده استفاده کنید؛ قارچ اسلایس شده موجود در فروشگاه سبزی‌من برای شما تهیه شده است. این محصول که تنها قارچ استاندارد ایرانی هم محسوب می‌شود در ظرف پلاستیکی با سلفون شفاف بسته‌بندی شده تا بتوانید به راحتی شاهد کیفیت و تازگی قارچ‌ها و برش یکدست آن‌ها باشید. البته، با توجه به کامل بودن اسلایس‌ها می‌توان آن را  به شکل دلخواه خلالی، نگینی یا اشکال دیگر برش دهید و در غذا استفاده کنید. علاوه بر قارچ اسلایس شده انواع قارچ دکمه‌ای، قارچ صدفی و قارچ قهوه‌ای تازه را می‌توانید از میوه فروشی آنلاین سبزی من خریداری کنید.

همچنین اگر علاقمند به پرورش قارچ در منزل هستید می‌توانید از کیت پرورش قارچ صدفی در منزل استفاده کنید. کیت پرورش قارچ صدفی در سه رنگ در سایت سبزی‌من وجود دارد. این کیت‌ها را به‌صورت آنلاین می‌توانید از سبزی‌من تهیه کنید.

ارزش غذایی قارچ

قارچ‌ها در کنار سبزیجات پرخاصیت مهمان همیشگی سبد غذایی ما هستند. این دسته از صیفیجات، کالری و مقدار نمک کمی دارند و هیچ چربی یا کلسترولی در آن‌ها پیدا نمی‌شود. گروهی از ویتامین‌ها و املاح معدنی مهم مانند پتاسیم، سلونیم، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین D و … هم در انواع قارچ وجود دارد؛ همین دلیلی بر ارزش غذایی بالای این مواد است.

  • قارچ‌ها مانند گوجه فرنگی، هویج، فلفل دلمه‌ای رنگی و… سرشار از آنتی‌اکسیدان است؛
  • قارچ به تنظیم آنزیم‌های کبدی کمک می کند؛
  • باعث مقاومت بدن در برابر سرطان می‌شود؛
  • برای افراد مبتلا به دیابت نوع دو مفید است؛
  • به دلیل پتاسیم و سدیم به سلامت قلب کمک می‌کند.

روش‌های صحیح پخت قارچ

در حالی که قارچ‌ها را می‌توان به صورت خام میل کرد و  ضمن حفظ خواص، از تأثیر مفید آن بر دستگاه گوارش بهره برد، نشان داده شده که روش‌های خاصی از پخت و پز، برخی از مواد مغذی آن‌ها را افزایش می‌دهد؛ به خصوص اگر در مایکروویو کبابی یا پخته شده باشند. برای مثال در هنگام کباب کردن قارچ خواص آنتی اکسیدانی آن بیشتر می‌شود.

محصولات مشابه

قارچ دکمه ای

قارچ دکمه ای ۲۰۰ گرم

۲۰۰گرم؛ قارچ دکمه ای

 
17,800 تومان
خرید قارچ دکمه ای قهوه ای

قارچ دکمه ای قهوه ای

قارچ دکمه ای قهوه‎‌ای؛ محصول قبل از مصرف شسته شود.

 
26,600 تومان
سیب زمینی قیمه ای خام آماده مصرف

سیب زمینی قیمه ای

۲۰۰گرم؛ سیب زمینی قیمه ای خام. مناسب برای سرخ کردن و دورچین غذا

 
11,200 تومان
سیب زمینی نگینی آماده مصرف

سیب زمینی نگینی

۲۰۰گرم؛ سیب زمینی نگینی خام. مناسب برای سرخ کردن و دورچین غذا

 
12,500 تومان
تره فرنگی خرد شده - خرید تره فرنگی - تره فرنگی برای کرونا

تره فرنگی خرد شده

۳۰۰گرم؛ قبل از مصرف شسته شود

 
15,100 تومان