• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

شاهی آبی گل باز

۱۰۰گرم؛ شاهی آبی، این محصول شسته شده است.

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری شاهی آبی: هر 100 گرم 32 کالری
بیشتر

این کالا در حال حاضر ناموجود است. می‌توانید از طریق لیست بالای صفحه، از محصولات مرتبط این کالا دیدن نمایید

خرید شاهی آبی

شاهی آبی که به آب تره هم معروف است، نوعی سبزی برگی با رنگ سبز تیره است که  از دیرباز در آب چشمه طبیعی رشد می‌کرده است. این گیاه شبیه به روکولا و شاهی است و طعمی فلفلی مشابه آن‌ها دارد. برگ‌های آن کوچک، گرد و کمی پیچ و خم دارد. در اروپا، آسیای میانه و آمریکا هم به عنوان غذا و هم به عنوان یک دارو استفاده می‌شود. این سبزی در ایران نیز کشت و مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای خرید آنلاین شاهی آبی حتما سری به فروشگاه میوه آنلاین سبزی‌من بزنید.

یکی از بهترین جنبه‌های این سبزی، وجود روش‌های متفاوت برای مصرف آن است. این گیاه را می توان به عنوان سالاد سبز (بسیار مغذی!) با کاهو فرانسوی یا اسفناج تازه و یا به عنوان یک سبزی به شکل خام یا بخارپز و یا در تهیه سوپ‌ها برای ایجاد یک طعم لطیف و فلفلی استفاده کرد. حتی می‌توان با این گیاه خشک شده دمنوش تهیه کرد. در تهیه سس نیز کاربرد دارد و  طعم متفاوتی به آن می‌دهد. این سبزی پس از شست‌و‌شو ۴ الی ۵ روز در یخچال ماندگاری دارد، برای حفظ طراوت آن‌ها به مدت طولانی‌تر، بهتر است آن‌ها را شسته نشده در یخچال نگهداری کنید.

خواص شاهی آبی

شاهی آبی گیاهی بسیار مغذی که سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها است. با مصرف این گیاه می‌توانید باعث کاهش کلسترول خون و فشار خون شوید. سلامت قلب از دیگر مزیت‌های مصرف این گیاه است. کلسیم موجود در این نوع سبزی می‌تواند از بروز بیماری‌هایی چون پوکی استخوان جلوگیری کند و باعث سلامت استخوان شود. این گیاه می‌تواند از خونریزی لثه جلوگیری کنید و به سلامت دهان و دندان‌ها کمک کنید. با جویدن شاهی آبی بوی بد دهان را از خود دور می‌کنید و از بروز آلژی های فصلی جلوگیری می‌کنید.

مهمترین خواص

  • کاهش کلسترول خون
  • سلامت قلب
  • سلامت استخوان
  • سلامت دهان و دندان
  • جلوگیری از بروز آلرژی

محصولات مشابه

بیبی اسفناج - بی بی اسفناج

بیبی اسفناج رایا

۱۰۰گرم؛ محصول قبل از مصرف شسته شود.

 
18,400 تومان
خرید سبزی سورل

سورل رایا

۱۰۰گرم؛ سورل، محصول قبل از مصرف شسته شود.

 
18,500 تومان
خرید آنلاین جعفری فری رایا - خرید جعفری فری رایا

جعفری فری رایا

۱۰۰ گرم؛ محصول قبل از مصرف شسته شود.

 
16,000 تومان
خرید روکولا آنلاین - خواص روکولا

روکولا رایا

۱۰۰گرم؛ روکولا، محصول قبل از مصرف شسته شود.

 
17,500 تومان
جعفری خشک

جعفری خشک

جعفری خشک و معطر

 
15,000 تومان