• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

سیب زمینی آبگوشتی

یک کیلوگرم؛ این سیب‌زمینی بسیار کوچک و در ابعاد پیاز ترشی و مناسب استفاده در آبگوشت است.

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری سیب زمینی: یک عدد سیب زمینی 164 کالری
بیشتر
  • وضعیت ارسال : آماده ارسال
11,300 تومان

سیب زمینی آبگوشتی چست؟

انواع مختلفی از سیب زمینی در دنیا وجود دارد که بر اساس شکل، رنگ، طعم، اندازه و میزان نشاسته متفاوت هستند. طبیعی است که هر کدام از این انواع خواص و ویژگی‌های مخصوص به خود را دارند. برای مثال اگر در نظر دارید سیب‌زمینی خلال‌شده را سرخ کنید به شما توصیه می‌کنیم از انواع متوسط سیب‌زمینی استفاده کنید. یا اگر قصد دارید جکت پوتیتو آماده کنید باید از سیب زمینی درشت انتخاب کنید. اگر هم اهل تهیه و پخت غذاهای سنتی از جمله آبگوشت باشید می‌دانید که سیب‌زمینی یکی از پایه‌های اساسی و لازم پخت آبگوشت است. بنابراین سیب زمینی آبگوشتی در ابعاد بسیار کوچک و ریز مانند پیاز ترشی هستند که برای تهیه آبگوشت بسیار مناسب است. بین انواع مختلف این نوع محصول به عنوان مثال سیب زمینی قرمز، سیب زمینی بنفش، سیب زمینی استانبولی، سیب زمینی شیرین، سیب زمینی معمولی در سبزی‌من جهت خرید آنلاین وجود دارد.

آیا سیب زمینی آب پز باعث چاقی می‌شود؟

 جالب است بدانید سیب‌زمینی آب‌پز و بدون هرگونه چاشنی و افزودنی، کالری کمی دارد و به‌دلیل فیبر بالای آن باعث کاهش اشتها و در نتیجه باعث لاغری می‌شود. اما در صورتی که سیب‌زمینی آب پز را با ترکیب نمک و کره مصرف کنید باعث چاقی صورت و افزایش وزن می‌شود. به همین دلیل ورزشکاران و بدن‌سازان به‌منظور افزایش حجم عضلات از سیب‌زمینی آب‌پز استفاده می‌کنند؛ چون چربی ندارد و می‌تواند میزان مورد نیاز پروتئین و کربوهیدرات بدن آنها را تامین کند. سیب زمینی منبع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی مانند پتاسیم، فسفر، ویتامین‌های گروهB و C و آنتی‌اکسیدان‌هاست. ویتامینC موجود در سیب‌زمینی باعث جلوگیری از چین و چروک صورت می‌شود و به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند.

ماسک سیب زمینی پوست را جوان می‌کند

یک عدد سیب‌زمینی آب پز پوره شده را با یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری ماست و چند قطره لیمو ترش تازه ترکیب کنید، آن را بر روی صورت بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند سپس با آب گرم خوب بشویید. این کار به جوان‌سازی پوست صورت شما کمک می‌کند. این کار را هفته‌ای دو بار انجام دهید تا رنگ پوست شما روشن‌تر شود و چین و چروک صورت شما کم شود.

مهمترین خواص سیب زمینی

  • سلامت قلب
  • جلوگیری از سرطان
  • بهبود سلامت مغز
  • تقویت استخوان
  • کاهش التهاب
  • بهبود عملکرد دستگاه گوارش

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “سیب زمینی آبگوشتی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مشابه

خرید سیب زمینی ، سیب زمینی استانبولی

سیب زمینی استانبولی

۵۰۰ گرم با ۲۵±گرم؛ سیب زمینی استانبولی

 
20,400 تومان
سیب زمینی بنفش

سیب زمینی بنفش

۵۰۰ گرم با ۲۵±گرم؛ سیب زمینی بنفش، اندازه سیب زمینی‌ها کوچک است.

 
21,500 تومان
خرید کاهو ، کاهو رومی

کاهو رسمی

یک عدد کاهو رسمی؛ در چهار سایز.

 
12,500 تومان
خرید آنلاین کدو سبز - خرید کدو سبز

کدو سبز

۵۰۰ گرم ۲۵±گرم؛ کدو سبز

 
16,900 تومان
بادمجان قلمی

بادمجان قلمی

۵۰۰ گرم ۲۵±گرم؛ بادمجان قلمی گلخانه ای و رسمی.

 
10,300 تومان