• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

آووکادو کنیایی

یک عدد. با در نظر گرفتن اینکه این محصول کال می باشد این محصول را به سبد خرید خود اضافه کنید. این محصول 2 تا 3 روز طول می کشد تا قابل مصرف باشد.

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری آووکادو : هر صد گرم ۱۶۰ کالری
بیشتر
  • وضعیت ارسال : آماده ارسال
60,000 تومان

آووکادو

آووکادو که به صورت «آوکادوو» هم نوشته می‌شود؛ یا گلابی تمساح، میوه‌ای است که در مناطق گرم و استوایی می‌روید. این میوه در سال‌های اخیر به یکی از میوه‌های محبوب در ایران تبدیل شده است. آووکادو را که این روزها به‌ واسطه پرمصرف بودنش در انواع غذاها، سالادها و تهیه سس می‌شناسید. اما اگر از آن دسته افرادی هستید که این میوه پرخاصیت را نمی‌شناسید باید بگوییم که آووکادو میوه‌ای به شکل گلابی و با پوستی به رنگ سبز بسیار تیره یا حتی سیاه و هسته‌ای نسبتا بزرگ است. این میوه به گلابی تمساح معروف و سرشار از انواع ویتامین و پتاسیم بسیار است. فیبر موجود در آووکادو رسیده سبب احساس سیری طولانی مدت می‌شود و اسیدهای چرب موجود در آن، مرکز سیری در مغز را فعال می‌کنند و به همین دلیل در کاهش وزن بسیار موثر است. در ادامه در مورد نکات مهم در هنگام خرید آووکادو یا آواکادو را صحبت می‌کنیم.

از آنجا که این میوه سرشار از پروتئین و چربی است. مصرف آن می‌تواند به حفظ نرمی و شادابی موهای شما کمک کند. چنانچه علاقه به داشتن گل و گیاه دارید، می‌توانید هسته این میوه را در گلدان بکارید و از رشد آن لذت ببرید. اووکادو مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است. این ماده یکی از بزرگ‌ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان است. همچنین حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند و باعث سلامت سیستم عصبی می‌شوند.

نکات خرید آووکادو

هنگام خرید آووکادو برای انتخاب یک آووکادو رسیده و سالم توجه کنید که بافت گوشت آن خیلی نرم نباشد. به حدی که اگر انگشتتان را روی میوه فشار می‌دهید، اثر آن باقی نماند. رنگ آن بهتر است سبز روشن باشد و هیچگونه لکه سیاه یا کبودی نداشته باشد. آواکادو هر چقدر که کشیده باشد نسبت به گرد خیلی بهتر است و کرم بیشتری دارد. آووکادوهای نرم مناسب استفاده در غذا هستند.

محصولات مرتبط

مشاهده همه
خرید پوملو آنلاین خواص پوملو

پوملو

یک عدد؛ ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ گرم

 
40,000 تومان
خرید تمر هندی

تمر هندی شیرین

یک بسته؛ ۴۵۰ گرم (محصول تایلند)

 
110,000 تومان
خرید آناناس

آناناس

یک عدد آناناس کامل؛ وزن ۱.۸ تا ۲.۳ کیلوگرم

 
135,000 تومان
خرید موز - خرید اینترنتی موز- میوه موز

موز

یک کیلوگرم ۵۰±گرم

 
31,000 تومان
خرید میوه دراگون آنلاین

دراگون

یک عدد میوه اژدها

 
130,000 تومان