• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

آناناس

یک عدد آناناس کامل؛ وزن 1.8 تا 2.3 کیلوگرم

  • جدول ارزش غذایی
  • کالری آناناس: هر 100 گرم 50 کالری
بیشتر
  • وضعیت ارسال : آماده ارسال
208,000 تومان

خرید آناناس

آناناس میوه‌ایست که خاستگاه آن جنوب برزیل و پاراگوئه و در مجموع بومی نواحی گرمسیری جهان است. اغلب آناناس‌های موجود در ایران، وارداتی بوده تا اینکه در سال ۱۳۹۵ پنج هزار نشاء آناناس از کشور هند وارد ایران شد. اکنون در ایران در مناطقی نظیر چابهار، یزد و… درخت این میوه پرطرفدار، پرورش داده می‌شود. علاوه بر خرید آناناس می‌توانید بیبی آناناس یا بچه آناناس را هم از طریق فروشگاه اینترنتی میوه سبزی‌من به صورت اینترنتی خریداری کنید.

روش‌های زیادی برای لذت بردن از این میوه آبدار زرد وجود دارد. می‌توانید برش‌ها را گریل کرده و با گوشت یا به عنوان یک طعم دهنده غذا سرو کنید؛ یا می‌توانید تکه‌های یخ زده را درون یک اسموتی بریزید.

مزایای سلامتی و ارزش غذایی میوه آناناس

خوردن میوه و سبزیجات از همه نوع از دیرباز با کاهش خطر بسیاری از شرایط سلامتی مرتبط با سبک زندگی همراه بوده است. بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که افزایش مصرف غذاهای گیاهی و میوه‌هایی مانند آناناس باعث کاهش خطر چاقی، مرگ و میر، دیابت و بیماری‌های قلبی می‌شود.
  • این میوه گرمسیری، سرشار از ویتامین‌ها، آنزیم‌ها و آنتی اکسیدان‌هاست؛
  • این میوه به تقویت سیستم ایمنی بدن‌ کمک می‌کند؛
  • همچنین به ایجاد استخوان‌های قوی و رفع سوء هاضمه کمک می‌کنند؛
  • علی رغم شیرینی زیاد، میوه‌ی کم کالری است؛
  • مقادیر زیادی منگنز دارد که برای دفاع آنتی اکسیدانی بسیار مهم است؛
  • همچنین باعث ایجاد چهره و موی سالم، افزایش انرژی و وزن متعادل بدن می‌شود؛
  • همچنین حاوی مقادیر زیادی تیامین است؛
  • تیامین نوعی ویتامین B است که در تولید انرژی دخیل است.

به گفته موسسه Linus Pauling در دانشگاه ایالتی اورگان، أناناس حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین C محلول در آب است که با آسیب سلولی مبارزه می‌کند. این باعث می‌شود ویتامین C، به عنوان یک مبارز مفید در برابر مشکلاتی مانند بیماری‌های قلبی و درد مفاصل ایجاد شود.

محصولات مشابه

خرید موز - خرید اینترنتی موز- میوه موز

موز

یک کیلوگرم ۵۰±گرم؛ موز برند Sultana اکوادور

 
39,250 تومان
خرید انبه پاکستانی

انبه پاکستانی

یک عدد انبه پاکستانی؛ در چهار سایز

 
23,500 تومان
خرید طالبی تو سبز

طالبی تو سبز

یک عدد طالبی تو سبز؛ در چهار سایز. این محصول با دقت فراوان دستچین شده  اما از داخل آن خبر نداریم. لطفا با در نظر گرفتن ریسک خرید انتخاب کنید.

 
18,900 تومان
طالبی شاه پسند

طالبی شاه پسند

یک عدد طالبی شاه پسند؛ در سه سایز. این محصول با دقت فراوان دستچین شده  اما از داخل آن خبر نداریم. لطفا با در نظر گرفتن ریسک خرید انتخاب کنید.

 
28,350 تومان
فروش بلوبری - بلوبری از کجا بخریم - بلو بری

بلوبری

یک بسته ۱۲۵ گرمی ۲۵±گرم؛ محصول قبل از مصرف شسته شود

 
165,300 تومان