• سبد خرید
    notfound

    سبد خرید شما خالی است

زردچوبه
مرداد ۲۳, ۱۳۹۹ | سلامتی

آشنایی با خواص زردچوبه ، معجزه طبیعت

زردچوبه ، ادویه جادویی و معجزه طبیعت

در همه آشپزخانه‌ها بیشترین ادویه‌ای که مورد استفاده قرار می‌گیرد زردچوبه است. ادویه‌ای پرفایده که علاوه بر چاشنی دادن و رنگ و لعاب به غذا، مصرف پزشکی به عنوان دارو و یا پماد هم دارد. این ادویه زرد رنگ که اولین بار در کشور هند شناخته شده است برای سلامتی بدن نقش مهمی را ایفا می‌کند. به عنوان مثال آنتی‌اکسیدان‌های موجود در زردچوبه برای ارتقا سیستم دفاعی و ایمنی بدن بسیار مناسب است. زردچوبه یک ماده اصلی برای پاکسازی پوست، مفید برای کاهش وزن و یک داروی ضد التهاب برای اندام‌های مختلف بدن است. در ادامه از دیگر خواص این ادویه خوش‌طعم و خوش‌رنگ خواهیم گفت، با ما همراه باشید.

خواص زردچوبه برای معده

زردچوبه برای هضم غذا و از بین برنده نفخ ناشی از غذا مفید است. اگر از درد معده رنج می‌برید با ترکیب زردچوبه، زنجبیل و هل می‌توانید به راحتی خود را از این درد خلاص کنید. برای درمان رفلاکس معده نیز می‌توانید ترکیب زردچوبه و عسل را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.

خواص زردچوبه با شیر

در ترکیب شیر همراه با این ادویه، هزاران خاصیت وجود دارد که شاید شما از آن بی‌خبر باشید. یکی از معجزات این ترکیب جادویی سم‌زدایی در بدن است و آنتی‌بیوتیک درون این نوشیدنی می‌تواند از ورود باکتری به بدن جلوگیری کند. اگر به دنبال کاهش وزن هستید بدانید که استفاده از این ماده ترکیبی دشمن درجه یک چربی‌ها در بدن شما است و باعث تسریع سوخت‌و‌ساز در بدن می‌شود. با مصرف شیر زردچوبه خود را از خطر ابتلا به سرطان رها و سیستم ایمنی بدن‌تان را تقویت کنید.

خواص زردچوبه با آب گرم ناشتا

شاید این ترکیب برای اول صبح و ناشتا کمی ناخوشایند باشد اما با دانستن خواص شگفت‌انگیز آن، این رنج را تحمل خواهید کرد. نوشیدن زردچوبه با آب ولرم به صورت ناشنا باعث می‌شود کبد شما در مرحله اول به طور کامل پاک‌سازی شود و درصدی از رشد سلول‌های سرطانی را در مرحله دوم به صفر برساند. این ترکیب اسید معده را از بین می‌برد و یک ماده معجزه‌آسا برای بهبود روند هضم در دستگاه گوارش می‌شود.

خواص زردچوبه

خواص زردچوبه و لیمو

یک اکسیر جوان‌کننده و معجزه‌آسا، با ترکیب لیمو ترش تازه، نصف قاشق زردچوبه و کمی آب گرم می‌توانید ترکیب شگفت‌انگیزی را بسازید که با نوشیدن آن روند پیری زودرس را در بدنتان کند کنید و همچنین علائم پیدایش آرتروز را نیز کاهش دهید. برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، این ترکیب یک معجون لاغری عالی است و سوخت و ساز بدن و همچنین روند از بین بردن چربی در بدن را افزایش دهد.

خواص زردچوبه و عسل

اگر با مشکل رفلاکس معده دسته و پنجه نرم می‌کنید با استفاده از ترکیب این ادویه با عسل به‌صورت روزانه و در وعده صبحانه می‌توانید تا حدود زیادی این مشکل را رفع کنید و اگر این روند را به‌صورت روزانه تکرار کنید سریع‌تر متوجه نتیجه آن می‌شوید. این ترکیب علاوه بر معده به روند پاکسازی روده‌ها نیز کمک می‌کند و خطر ابتلا به سرطان در قسمت‌های داخلی بدن را به میزان چشم‌گیری کاهش می‌دهد. زردچوبه و عسل یک معجون عالی برای کاهش وزن بوده و به استحکام استخوان‌ها نیز کمک شایانی می‌نماید.

خواص زردچوبه برای کبد

اگر به دنبال یک درمان خانگی و یا پیشبرد یک طب سنتی برای پاکسازی کبد در خانه‌اید پیشنهاد می‌کنیم روزانه کمی زردچوبه (نصف قاشق چای خوری) را در یک لیوان شیر جوشانده و میل کنید. این ترکیب را دوبار در طول روز تکرار کرده و شاهد تاثیر آن در روند سلامتی و شادابی خود باشید. برای افراد مبتلا به کبد چرب ، بهتر است قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.

خواص زردچوبه برای پروستات

از آنجایی که زردچوبه یک ماده ضد سرطانی محسوب می‌شود، برای آقایانی که با مشکل پروستات دست و پنجه نرم می‌کنند توصیه می‌شود. با نوشیدن ترکیب جوشانده شیر و عسل با درصد بیشتری از زردچوبه شاهد از بین رفتن و یا پیشگیری از رشد تومورهای سرطانی در بدن شوند.

ماسک مخصوص درخشش و سفیدی پوست

این ادویه علاوه بر خواص خوراکی، به عنوان یک ماده جادویی برای سلامت پوست نیز محسوب می‌شود. اگر می‌خواهید پوست درخشان و سفیدی داشته باشید توصیه می‌کنیم کمی زردچوبه و عسل (هرکدام دو قاشق غذاخوری) را با هم مخلوط کرده و بعد از شستن و پاکسازی کامل پوست صورت، این محلول خمیری شکل را بر روی پوست خود بمالید، بعد از خشک شدن محلول روی صورت بعد از ۲۰ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید و با آرامی خشک کنید. بعد از یک هفته اثرات مثبت را بر روی پوست صورت خود خواهید دید.

زردچوبه

زردچوبه برای درمان آکنه

اگر از بروز آکنه‌های متعدد بر روی پوست صورت خود به ستوه آمده‌اید، درمان کار شما در دست زردچوبه است. کافیست ۲ تا ۳ روز در هفته محلول خمیری شکل ترکیبی یک قاشق زردچوبه و ۲ قاشق عسل را به عنوان ماسک صورت بر روی جوش‌های صورت خود بگذارید و بعد از ۲۰ دقیقه آن را بشویید.

درمان خانگی برای درد مفاصل

همان‌طور که گفتیم این ادویه خاصیت ضد التهابی دارد و برای درمان ورم اندام‌های مختلف در بدن تاثیر بسزایی دارد. ترکیب خمیری زردچوبه و عسل یک مسکن قوی و داروی ضد التهاب برای مفاصل است و اگر این ترکیب را بر روی محل مورد نظر قرار دهید شاهد کاهش درد و التهاب اندام مورد نظر خواهید بود.

درمان چین و چروک پوست

زردچوبه دارای خاصیت آنتی‌اکسیدان است که همین خاصیت موجب جلوگیری از پیری اندام‌های مختلف بدن و همچنین جلوگیری از چین و چروک پوست می‌شود. شما می‌توانید علاوه بر تهیه ماسک زردچوبه، میزان قابل توجهی از آن را در غذاهایتان مصرف کنید و باعث جلوگیری از پیری زودرس در قسمت‌های متخلف بدن‌تان شوید.

پیشگیری از بیماری های قلبی و آلزایمر

زردچوبه داری مواد موثر و مفید برای سلامت قلب و عروق است. با مصرف هفتگی این ماده در غذاهای خود می‌توانید به سلامت مغز و حافظه کمک کرده و آلزایمر را از خود دور کنید. بنابراین زردچوبه مورد نیازتان را از عطاری بگیرید و خودتان آسیاب کنید. اینبار که آشپزی می کنید کمی بیشتر از قبل زردچوبه بریزید و حتی در نوشیدنی‌هایتان این ماده معجزه آسا را اضافه کنید. یادتان باشد تغییر سبک زندگی از تغییر موارد کوچک اتفاق می‌افتد.

مطالب مرتبط

نظر شما